Page 22 - Le Déclic CREATIVE

Le Déclic CRÉATIVE®
Mangeuse « Émotionnelle »
Question Points : 0 = Jamais ; 1 = Parfois ;
2 = Très souvent
Mangez-vous pour vous réconforter lorsque vous vous sentez triste, anxieuse ou en
colère ?
Avez-vous tendance à manger davantage lors des périodes de stress ou de tension
émotionnelle ?
Utilisez-vous souvent la nourriture pour vous récompenser, même si vous n'avez pas
vraiment faim ?
Vos émotions dictent-elles souvent vos choix alimentaires ?
Avez-vous remarqué que certains événements ou souvenirs spécifiques déclenchent
vos envies de manger ?
Ressentez-vous un apaisement temporaire après avoir mangé, suivi parfois de
culpabilité ?
Score « Émotionnelle »
22