Page 14 - 認識肝硬化護理指導手冊

，維持每天排便 2-3 次。
(5)儘量減少出入公共場所，避免感染。

(6) 注意力不集中、行為改變、撲翅狀震顫等情形
，可能是肝性腦病變初期症狀，應儘速就醫（圖

十六）。

圖十六撲翅狀震顫
圖片取自：http://www.vghtc.gov.tw/GipOpenWeb/w 圖片取自： knol.google.com
Site/ct?xItem=45687&ctNode=45434&mp=2103

（二） 日常生活注意事項：

1. 初期肝硬化應採用高醣飲食，攝取適當的蛋白質

（如：牛奶、肉類、蛋、豆類等），有助於肝細胞再

生恢復肝功能。
2. 選擇天然食物，避免食用防腐劑、色素、人工香料

及菸酒。
3. 鼓勵少量多餐。

4. 規律生活，充分休息，避免疲倦及過度激烈運動。
5. 使用軟毛牙刷刷牙，以免牙齦出血。

6. 預防感染，儘量避免出入公共場所。

7. 若有傷口出血，應以較長的時間壓迫止血。
8. 有腹水、水腫時，宜清淡飲食，避免醃漬食品如：

醬瓜、醬菜、滷味、肉乾、魚乾等。烹調食物，每

天最好不超過 5 公克的鹽，水份每天控制在 1500 ㏄
以下。應多臥床休息，有利腹水排出，若服用利尿

劑，最好每天早上，解完小便後，再測量體重，控
制體重每天減輕不超過 0.5 公斤。

9. 有肝性腦病變者，應避免過量蛋白質，例如：豬

肉、牛肉、雞肉、魚肉、雞蛋、高蛋白奶粉等，恢

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