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DES BIENFAITS DES TÉTÉES
AUSSI POUR LA MAMAN PAS SEULEMENT POUR NOURRIR

Chère maman, allaiter pourra aussi être un Votre bébé ne tète pas seulement parce qu’il
vrai plus pour votre santé dès la naissance a faim. L’allaitement est aussi un moment de
mais aussi à long terme. douceur, de réconfort et de connexion avec
Dès les premiers jours, les contractions déclen- vous. Ces tétées dites « non nutritives » lui
chées par la tétée aident l’utérus à retrouver permettent de s’apaiser, de combler son
sa place et sa taille plus rapidement et réduisent besoin de succion et de se sentir en sécurité
les saignements post-accouchement, limitant contre sa maman. Ce contact lui est aussi
ainsi le risque d’anémie. essentiel que le lait que vous lui offrez.
Les mamans puisent dans leurs réserves grais-
seuses pour fabriquer du lait, ce qui favorise Bon à savoir
une perte de poids naturelle plus rapide après En cas de forte chaleur, inutile de pro-
l’accouchement. À plus long terme, il protège poser de l’eau en complément. Votre
la maman en réduisant le risque de cancers du lait (qui contient déjà près de 90%
CÉSARIENNE & ALLAITEMENT Chaque goutte compte et chaque effort que sein et des ovaires, en renforçant la solidité os-
vous ferez sera un cadeau pour lui. N’hési- seuse et en diminuant le risque de dépression d’eau) s’adapte naturellement et permet
Après une césarienne ou une séparation, tout tez pas à faire appel à une consultante en post-partum grâce à la production d’ocytocine à bébé de bien s’hydrater.
reste possible. lactation pour répondre à vos questions, vos et la satisfaction qu’il entraîne chez la maman.
Dès les retrouvailles, en respectant votre doutes et vous soutenir dans ce cheminement. COMMENT SAVOIR QUAND
confort, bébé peut être mis contre vous puis Plus d’informations auprès de l’association LE SECOND PARENT PROPOSER LE SEIN ?
au sein, en position semi-inclinée ou sur le SOS Préma : www.sosprema.com AU CŒUR DE L’ALLAITEMENT
côté. Ne doutez pas de vous, soyez patiente Rassurez-vous, il n’y a pas de « bonne » ou de
et faites-vous confiance à tous les deux ! JUMEAUX & ALLAITEMENT Il/elle l’ignore peut-être encore mais votre « mauvaise » fréquence de tétées. Votre bébé
Et en attendant, le recueil du colostrum le partenaire aura un rôle essentiel à jouer sait exactement quand il a besoin de téter, que
plus tôt possible, une petite photo/vidéo de Votre corps est capable de produire suffisam- auprès de bébé. Dès la grossesse, échangez ce soit pour se nourrir, se rassurer ou s’endor-
bébé et une éventuelle stimulation du sein ment de lait pour nourrir deux bébés, et les sur la place qu’il ou elle pourra prendre. Si mir. Oubliez l’horloge et faites confiance à
peuvent aider à initier la lactation. principes de base restent les mêmes : peau-à- l’alimentation repose sur vous, l’allaitement votre enfant : en observant ses signes d’éveil
peau dès la naissance, mise au sein précoce ne l’empêchera pas de créer un lien fort avec (mouvements de la bouche, recherche du sein,
PRÉMATURITÉ & et succion efficace. bébé : peau-à-peau, bercements, bains, por- petits bruits), vous saurez quand lui proposer
le sein sans attendre qu’il pleure.
ALLAITEMENT L’essentiel est de prendre soin de vous. Fatigue, tage, câlins, promenades, histoires, comp- Pas besoin de le réveiller non plus : bébé sait
organisation, choix des positions d’allaitement… tines, rituel du soir… Ces moments privilégiés téter même en dormant.
Si votre bébé arrive plus tôt que prévu, sachez tout s’apprend avec du soutien et quelques rassurent bébé et renforcent la complicité
que l’allaitement maternel sera encouragé, astuces ! avec son autre parent. Et quand il est repu, il lâche naturellement le
soutenu et accompagné avec douceur par Lors d’une naissance multiple, disposer de bras De plus, la charge de la préparation et des sein, souvent pour s’endormir paisiblement
l’équipe médicale. En effet, votre lait, naturel- supplémentaires peut faire toute la différence. connaissances sur l’allaitement ne doit pas contre vous.
lement adapté à ses besoins, sera un précieux N’hésitez pas à solliciter votre entourage et/ reposer uniquement sur vous. Son rôle est Besoin d’allaiter en dehors de chez vous ? Pas
allié pour l’aider à grandir et à renforcer son ou des professionnels pour vous épauler au aussi de s’informer pour vous soutenir et d’inquiétude, vous pouvez allaiter partout
système immunitaire. quotidien. vous protéger : en vous encourageant au où vous le souhaitez : c’est naturel et c’est
Dès la naissance, le peau-à-peau sera à privi- Chaque famille trouve son rythme, que vous quotidien, en veillant à votre confort, mais même un droit. Prévoyez un châle ou une
légier autant que possible. Si la tétée ne peut choisissiez d’allaiter un bébé à la fois ou les aussi en étant un rempart face aux remarques écharpe si cela vous rassure, et installez-vous
ou conseils non sollicités.
pas être mise en place immédiatement, vous deux ensemble. Un accompagnement adapté confortablement.
serez accompagnée pour tirer votre lait, qui et le soutien de groupes comme Jumeaux et Ensemble, vous formez une équipe pour un L’essentiel est que votre bébé puisse téter dès
lui sera donné selon ses capacités. Plus peuvent vous aider à vivre cette aventure allaitement serein et épanouissant ! qu’il en a besoin, où que vous soyez !
plus sereinement : www.jumeaux-et-plus.fr
L’apprentissage du sein se fera progressivement,
à son rythme, avec patience et bienveillance.
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