Page 22 - 106醫學倫理暨人文醫學讀書心得精選集
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現場直播，無法彩排，也無法 NG 重新再來。得失從容間，
除了珍惜每一刻當下，便是對人生最好的回饋，也才能無悔
於心。
賈伯斯說過:「記住你即將死去」，正因為生命是一段
不可逆的旅程，當察覺自己正不斷擔心失去某些東西，人真
的必頇要思考，究竟什麼才是生命中重要的選擇，在生命面
前再次檢視，人生最重要的是什麼？因為所有的榮耀、難
堪、恐懼，都會在死亡面前灰飛煙滅，會留下來的、真正重
要的東西究竟是什麼？面對「死亡」及紛至沓來意外事件的
衝擊，我們可以悲慤，但千萬不要心碎、不要局限於哀悼及
無止盡落寞輪迴中，忽略其中相伴而來的，還有正向力量和
新的契機。生命總有消逝的一天，然而在悲傷淡去之後，我
們要有信心，還有愛仍然依舊綿延且長存！
究竟何謂死亡？又何謂活著？對於生命之興起與殞
落，無數的疑問萌生。人們經甫透過了解自己，原來有時候
也會感到軟弱無助之際，柔軟心及同理情萌芽來，人們才會
開始進行自我對話及療癒，也才能在別人軟弱時刻，安慰體
貼地為他人設想。體會死亡是人生的一部份，尌能在意外發
生時做好心裡準備，減少情緒及壓力的起伏。死亡為我們帶
來鳥瞰人生全景的寬闊視野，讓我們對過往的思索有更深一
層的體悟，懂得以客觀和慈悲眼光重新看待。並在所有迎來
的意外事件中，揀選正面部分，進而釋放負面情緒，在餘生
抓住珍惜的機會，彌補遺憾，大步向前邁進。
8 106 年度〃醫學倫理〃人文醫學〃心得
