Page 67 - PENCHE_8_AUTUMN_2022_web
P. 67

ЛОСОСЬ С




                   АВОКАДО-



                   СОУСОМ










                                  ИНГРЕДИЕНТЫ ДЛЯ 4 ПОРЦИЙ:

                                  .   4 филе лосося;
                                  .  4 ст. ложки соевого соуса;
                                  .  оливковое масло;

                                  .  перец.


                                   Для соуса:
                                 .  1 спелый авокадо;

                                 .  200 гр. Crème fraîche;
                                 .  сок одного лимона;
                                 .  соль.















                  ПРИГОТОВЛЕНИЕ



                   Для  соуса  размягчаем  авокадо,  добавляем   нут. Потом наливам на филе лосося соевый
                   Crème fraîche, сок одного лимона и соль. Тща-  соус, жарим ещё 3-4 минуты. В это время по-
                   тельно перемешиваем.                         ливаем филе соусом из сковороды несколько
                                                                раз, все перчим.
                   На разогретом оливковом масле обжариваем
                   на среднем огне филе лосося сначала с филей-  К этому блюду прекрасно подойдёт ранний
                   ной стороны 5-8 минут. Затем переворачиваем   картофель.
                   на сторону с кожей и обжариваем еще 3-5 ми-














                                            ВСЕ ПРАВА ЗАЩИЩЕНЫ ©2021 PENCHÉ                                  — 67.
   62   63   64   65   66   67   68   69   70   71   72