Page 20 - salud y vida revisata digital 2da quincena mayo 2025
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Y VIDA
El poder oculto
de la fibra sorprende
a los especialistas
en salud
Este nutriente esencial in-
terviene en múltiples meca-
nismos corporales que
previenen desde enfermeda-
des coronarias hasta diabe-
tes, sin embargo, su
consumo sigue muy por de-
bajo de lo recomendado
