Page 116 - Khi Cong5x8 font 12

Sôn Ñieàn Nguyeãn Vieát Khaùnh

chaân khí laø “life energy”. Moân Khí coâng ngaøy nay ñaõ ñöôïc phoå
bieán roäng raõi ôû Myõ vaø nhieàu nöôùc Taây phöông, cuõng nhö Thaùi cöïc
(taichi) vaø thieàn (meditation). Khí coâng chuyeån qua Anh ngöõ theo
phieân aâm laø “Qigong”. Hoïc Khí coâng laø luyeän moân phaùp taêng
cöôøng chaân khí, thuùc ñaåy noù chaïy trong cô theå ñuùng möùc ñuùng
höôùng vaø bieát dung naïp döï tröõ noù ôû ñaâu ñeå caáp thôøi phaùt huy khi
caàn. Vì theá ôû giai ñoaïn ñaàu, Khí coâng nhaém “ñaû thoâng kyø kinh baùt
maïch”, töùc laø ñaùnh thoâng kinh maïch ñeå daãn khí dòch chuyeån. Baùt
maïch goàm coù 4 maïch Xung, Ñôùi, Nhaâm, Ñoác, 2 maïch Khieâu, Duy
beân traùi vaø 2 maïch Khieâu, Duy beân phaûi. Baùt maïch ñöôïc coi nhö
nhöõng con soâng lôùn ñeå khí vaän chuyeån. Kyø kinh coù 12 ñöôøng nhö
nhöõng con soâng nhaùnh chuyeån chaân khí ñeán caùc boä phaän treân khaép
cô theå keå caû luïc phuû nguõ taïng. Kho döï tröõ cuûa khí ñöôïc goïi laø Ñan
ñieàn.
Khí chaïy ñeàu thì kinh maïnh ñöôïc ñaùnh thoâng, nhö ta thoâng coáng.
Nhöng laøm theá naøo ñaåy cho khí chaïy? Söùc maïnh cuûa baép thòt, cuûa
gaân coát khoâng theå laøm cho noù chaïy, chæ coù yù chí môùi laøm noù chaïy.
Vì theá taâm phaùp Khí coâng coù boán chöõ then choát “dó yù daãn khí”, laáy
yù maø daãn khí chaïy. Khí coâng Ñaïo gia coù chaâm ngoân “duïng yù baát
duïng löïc” laø vaäy. Chính chöõ “yù” naøy laøm toâi nghó ñeán boä ba “hình,
yù, vaø thaàn”. YÙ laø yù chí, laø nghò löïc, söùc maïnh cuûa tö duy. Coøn chöõ
“hình” chuyeån qua Anh ngöõ thaønh “body” laø quaù haïn heïp. Hình
khoâng phaûi chæ coù nghóa laø cô theå maø thaät ra phaûi noùi chung laø
nhöõng gì cuï theå ta coù theå thaáy ñöôïc. Phaûi coi hình laø taát caû nhöõng
gì töông phaûn vôùi voâ hình môùi thaáy ñuùng nghóa cuûa noù. Khí coâng
khoâng ñaët taàm quan troïng vaøo hình hay baát cöù ñoäng taùc naøo cuûa cô
theå, nhöng ngöôøi môùi taäp cuõng coù luùc caàn phaûi laøm chuùt ñoäng taùc
thaân hình hay chaân tay, chæ laø phuï hoïa nhaèm giuùp theâm cho yù ñuû
maïnh ñeå chuyeån vaän chaân khí. Khi ñeán möùc ñieâu luyeän, haønh giaû
khí coâng khoâng coøn caàn hình nöõa. Khí coâng khoâng phaûi laø moân hoïc
ñeå trình dieãn, neân coi hình laø thöù yeáu. Nhöng khi taäp “tai chi” (thaùi

116