Page 27 - Green Life

Cele mai bune băuturi pentru

sănătatea bărbaților

Sucul de Rodie

Acest superfruct sa dovedit a avea numeroase efecte benefice pentru bărbați,
incluzând reducerea tensiunii arteriale, inversarea aterosclerozei, stabilitatea
glucozei și sănătatea prostatei. În plus, există o mulțime de vitamina C în această
băutură.

Ceaiul

Bărbații se simt rușinați sau se tem să recunoască că sunt deprimați, dar ni
sa întâmplat tuturor. Suntem cu toții oameni, dar câteva cești de ceai zilnic nu poate
doar să vă stimuleze starea de spirit, poate preveni mai multe procese ale bolii, de

la creier la inimă până la cancer. Ceaiul verde a fost laudat pentru beneficiile sale
pentru sănătatea prostatei. Galatul de epigalocatehină (EGCG), găsit în ceaiul verde,
servește ca un antagonist al androgenului, ceea ce înseamnă că poate inhiba formarea

celulelor canceroase în prostată.

Aloe

Indiferent dacă aveți nevoie de ajutor în lupta cu acneea sau sunteți în
căutarea unui booster imunitar, doriți o detoxifiere a ficatului sau doriți un beneficiu

cardiovascular, sucul de aloe este răspunsul. Acesta a fost folosit terapeutic de peste
5.000 de ani, iar cu cantitățile sale de vitamine, minerale, adaptogeni și aminoacizi,
sucul de aloe este un remediu pentru aproape orice afecțiune, externă sau internă.
Cei mai mulți bărbați se bucură de consumul de carne și proteinele animale care
determină aciditate în organism. Dacă doriți să aveți friptura și să o mâncați

corespunzător, spălați-o cu un suc de aloe pentru a alcalina corpul.

Suc de roșii

Gândiți-vă la Bloody Mary fără vodcă: puteți adăuga mirodenii ca să obțineți
un gust mai deosebit, iar nivelurile ridicate de licopen din roșii s-au dovedit a reduce

riscurile de cancer de prostată, colon și cancer pancreatic, împreună cu beneficii
pentru sănătatea inimii și a oaselor. Roșiile sunt, de asemenea, ambalate cu o mulțime
de antioxidanți și proprietăți antiinflamatorii care îmbunătățesc sănătatea generală.

27 GREEN LIFE | NR. 01