Page 18 - PJOK_Kls 11
P. 18

1). Aktivitas Belajar I
                                               (a).  Siswa berbaris berbanjar ke belakang
                                               (b).  Siswa menggiring bola ke depan dengan
                                                   melewati rintangan yang diletakkan sejajar
                                                   dengan gawang sebanyak 5 rintangan
                                                   (jarak setiap rintangan 2 meter).
                                               (c).  Pada rintangan terakhir atau ketika
                                                   memasuki garis 16 meter (daerah gawang),
                                                   siswa menendang bola ke gawang.
                                               (d). Setelah menendang bola ke gawang, siswa
                                                   mengambil kembali bola itu, kemudian
                                                   berbaris di belakang barisan semula.
                                               (e). Perhatikan gambar 1.14.
                 Gambar 1.14. Aktivitas untuk belajar
                 keterampilan gerak menggiring bola


                 2). Aktivitas Belajar II
                 (a)  Siswa berbaris berbanjar ke belakang dan memegang bola.
                 (b) Siswa menggiring bola ke depan dengan melewati rintangan yang diletakkan
                    sejajar dengan gawang sebanyak 5 rintangan (jarak setiap rintangan 2 meter).
                                            (c)  Pada  rintangan  terakhir,  bola  dioperkan
                                                kepada teman yang berdiri di daerah garis 16
                                                meter, kemudian teman tersebut mengoperkan
                                                kembali bola itu ke depan dan siswa yang
                                                menggiring bola tadi langsung menendang
                                                bola ke gawang.
                                            (d) Setelah menendang bola ke gawang,
                                                siswa tersebut menggantikan siswa yang
                                                mengoperkan bola yang berada di daerah
                                                garis 16 meter.
                                            (e)  Siswa yang mengoperkan bola yang berada di
                                                daerah garis 16 meter mengambil bola dari
                                                gawang dan masuk ke barisan paling belakang
                Gambar 1.15. Menggiring dan menendang   untuk melakukan.
                bola ke gawang.
                                                                        (f)  Perhatikan gambar 1.15..











                10                         Kelas XI SMA/MA/SMK/MAK                Semester 1
   13   14   15   16   17   18   19   20   21   22   23