Page 9 - US KOLABORASI PKWU-SENI

Manfaat

Bahan-Bahan

R u m p u t L a u t J e r u k L i m o
M e m i l i k i k a n d u n g a n g i z i y a n g A i r p e r a s a n j e r u k l i m o b i s a m e m b a n t u
b a n y a k s e p e r t i v i t a m i n A , v i t a m i n m e n j a g a k e s e h a t a n j a n t u n g k a r e n a
B 6 , v i t a m i n B 1 2 , v i t a m i n C , z a t k a n d u n g a n m a g n e s i u m d a n k a l i u m
b e s i , m a n g a n , m a g n e s i u m , z i n c , y a n g d i m i l i k i n y a
r i b o f l a v i n , n i a c i n , t i a m i n , s e r t a M e n g a n d u n g a s a m s i t r a t y a n g d a p a t
k a l s i u m m e n i n g k a t k a n m e t a b o l i s m e t u b u h
M e n g a n d u n g a n t i o k s i d a n y a n g d a n m e m b a k a r l e b i h b a n y a k k a l o r i
m e l i m p a h M e n g a n d u n g k a l i u m y a n g b e r g u n a
M e m i l i k i k a l o r i y a n g r e n d a h u n t u k m e n j a g a t e k a n a n d a r a h d a n
s e h i n g g a t e t a p m e n j a g a b e r a t f u n g s i s a r a f
b a d a n i d e a l M e n g a n d u n g a n t i o k s i d a n y a n g d a p a t
m e n c e g a h k a n k e r
N a s i M e r a h
K a c a n g T a n a h
M e n g a n d u n g s e r a t , p r o t e i n , d a n
k a r b o h i d r a t k o m p l e k s y a n g l e b i h M e m i l i k i k a n d u n g a n p r o t e i n y a n g
t i n g g i d a r i p a d a b e r a s p u t i h t i n g g i
s e h i n g g a d a p a t m e n g o n t r o l b e r a t M e n c e g a h k o l e s t e r o l t i n g g i d a r i
b a d a n
k a n d u n g a n a s a m l e m a k t a k j e n u h
M e n g a n d u n g a n t i o k s i d a n , k a l i u m , t u n g g a l d a n t a k j e n u h g a n d a y a n g
m a g n e s i u m , d a n z a t l i g n a n y a n g d i m i l i k i n y a
d a p a t m e n g u r a n g i r i s i k o p e n y a k i t
S u m b e r s e r a t y a n g b a i k , y a n g
k a r d i o v a s k u l e r b e r g u n a u n t u k m e l a n c a r k a n
M e m i l i k i i n d e k s g l i k e m i k l e b i h p e n c e r n a a n
r e n d a h s e h i n g g a k a d a r g u l a
K a y a a k a n l e m a k s e h a t , p r o t e i n , d a n
d a r a h t e r k o n t r o l s e r a t y a n g d a p a t m e n u r u n k a n b e r a t
M e n g a n d u n g s e r a t d a n b a d a n
k a r b o h i d r a t k o m p l e k s y a n g t i n g g i D a p a t m e n j a g a k e s e h a t a n j a n t u n g
y a n g d a p a t m e l a n c a r k a n M e n g a n d u n g a s a m f o l a t y a n g j u g a
p e n c e r n a a n d i k e n a l s e b a g a i v i t a m i n B 9 y a n g
M e n g u r a n g i r e s i k o k a n k e r d a p a t m e n c e g a h a n e m i a

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