Page 62 - Rebelle-Santé n° 213

FAIT-MAISON
 Mettre l'HA dans un récipient en bois, en terre ou en verre.
 Avec une cuillère en bois, ajou- ter l'argile blanche petit à petit en remuant jusqu'à obtenir une pâte épaisse qui ne coule pas.
 Étaler l'argile directement sur le cuir chevelu atteint.
 Laisser poser 15 mn et rincer abondamment.
 Appliquer régulièrement pour réparer efficacement.
On peut remplacer l'HA par une infusion.
Huile corps apaisant
15 ml d'HM de souci
15 ml d'HM d'ortie
20 ml d'HM de consoude
15 gtes d'HE de carotte ou de ro- marin (facultatif)
 Appliquer après la douche et dès que ça démange.
Lait nettoyant doux
8 g d'HA de camomille
1 g d'HM de consoude
0,6 g d'HM de souci
0,4 g d'olivem 1000 (émulsifiant) 5 gtes d'HE de camomille
5 gtes d'EPP
 Même topo que pour la crème de jour acné.
Vous pouvez aussi utiliser :
HV : avocat, beurre de karité, bour- rache, calophylle, germe de blé, macadamia, onagre, rose.
HM : carotte, plantain.
HE : géranium, hélichryse, lavande, petit grain, tea tree.
HA : carotte, hélichryse.
VERRUES
★ Attention, contagieux ! Ne rien prêter si on est atteint.
★ Éviter de marcher pieds nus à la piscine publique.
★ Éviter le stress et dormir suffi- samment, rien de tel que la fatigue pour se réveiller un matin avec une verrue !
★ Hygiène irréprochable des mains quand on manipule une verrue, avant et après.
Laits naturels
 La chélidoine est la plante à verrue. On casse la tige de la plante et on badigeonne ses verrues avec le lait orange qui en sort. À répé- ter plusieurs fois par jour mais au minimum 2 fois. Attention, la ché- lidoine peut être toxique, elle doit être utilisée fraîche et uniquement en externe.
 Idem avec le lait du figuier, même principe.
 Idem avec le lait de la fleur de pissenlit, qui est plus efficace sur les verrues plantaires.
Huile essentielle anti-verrues
HE de citron ou d'ail
 À faire après un bain de pieds ou après la douche, la peau doit être ramollie.
 Avec une petite lame bien cou- pante, gratter la verrue de manière à enlever un maximum de peau morte.
Attention à ne pas faire saigner,
dans ce cas, repousser l'applica- tion de l'huile de 2 ou 3 jours.
 Protéger le tour de la verrue avec du vernis à ongles.
 Appliquer 1 goutte d'HE pure directement sur la tête de la verrue. Attention, l'HE brûle la peau saine, c'est pour cette raison qu'il faut protéger la peau autour.
 Appliquer tous les jours ou tous les 2 jours jusqu'à disparition com- plète.
Synergie d'huiles anti-verrues
15 gtes d'HE de citron
15 gtes d'HE de mandarine
15 gtes d'HE de pamplemousse 5 gtes d'HE de cannelle
 Appliquer tous les jours, 2 fois par jour si nécessaire, 1 goutte du mélange.
Vous pouvez aussi utiliser :
HE : niaouli, origan, sarriette, tea tree.
Voilà, j'espère vous avoir fait prendre conscience qu'on peut se faire du bien avec du bon sens et des matières premières faciles à trouver ! Comme d'habitude, si quelque chose vous turlupine, sonnez-moi à lateliereconaturel. net, je vous répondrai avec plaisir. Passez un joli début de Printemps,
Bien chaleureusement
EPP : Extrait Pépin de Pamplemousse SAF : Saponification À Froid
HV : Huile Végétale
HM : Huile Macérée (macérât) HE : Huile Essentielle
HA : Hydrolat
gtes : gouttes
g : gramme
ml : millilitre
CS : cuillère à soupe
CC : cuillère à café
Moune
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