Page 66 - Rebelle-Santé n° 213

PATHOLOGIES
Dr Daniel Gloaguen
LA MALADIE DES LAXATIFS
QUAND LA CONSTIPATION EST UNE AFFAIRE COURANTE
Chez certain.es, la constipation est une véritable phobie, d’où la tentation d’utiliser des laxatifs de façon excessive. Un abus de laxatifs qui peut être responsable d’un cortège de symptômes désagréables. C’est la maladie des laxatifs.
«Docteur,jesuiscons- tipé(e). Pouvez-vous me prescrire quelque chose ? » Cette demande est très fréquente lors des consultations de médecine générale. Car les laxatifs, ça marche ! D’où la ten- tation d’en utiliser à tout va. Si les laxatifs constituent une solution temporaire, pour un problème de constipation temporaire, ils ne sauraient être une solution à long terme. En effet, ces médicaments s’accompagnent d’un cortège de symptômes désagréables regrou- pés sous l’appellation de « mala-
die des laxatifs ».
LACONSTIPATION,UNEQUESTION DE DÉFINITION
La constipation est le fait du cô- lon et beaucoup plus rarement de l’intestin grêle. Elle correspond à l’émission de moins de 3 selles par semaine, au lieu d’une par jour, comme pour la majorité des gens. Attention, pour parler de consti- pation, il faut que l’alimentation soit normale en quantité comme en qualité. L’absence de selles est normale quand on ne mange pas (régime, jeûne...). Il ne s’agit donc pas d’une constipation à propre- ment parler, mais d’une raréfaction des selles. Enfin, la constipation
s’accompagne souvent d’une modification des selles qui appa- raissent dures et qui nécessitent un effort de défécation.
UN LAXATIF, C’EST QUOI AU JUSTE ?
Un laxatif est une substance capable d’accélérer le transit intestinal. Il existe des laxatifs naturels, comme l’aloe vera, les graines de chia, les célèbres pruneaux, le pain complet et autres aliments riches en fibres (fruits et légumes notamment). Côté médicaments, on utilise générale- ment les laxatifs dits « stimulants »
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