Page 62 - Rebelle-Santé n° 217

FAIT-MAISON
HUILE CIRCULATOIRE - DÉCONGESTIONNANTE
•50 ml d'HM d'hélichryse (ou cyprès, gaillet vrai, géranium, lierre grimpant, romarin, souci, verveine, vigne rouge)
•15 gouttes d'HE de myrte (ou gé- ranium, hélichryse, lavande, roma- rin, santal)
 Masser en suivant le trajet de la zone à traiter, comme le long des jambes, en remontant vers le cœur.
HUILE DIGESTIVE - DÉCONTRACTANTE
•50 ml d'HM de menthe (ou mé- lisse, thym, tilleul, verveine)
•9 gouttes d'HE de menthe poi- vrée (ou citron, genévrier, lavande, mélisse, menthe, orange, palmaro- sa, petitgrain bigarade)
 Masser le ventre dans le sens des aiguilles d'une montre.
HUILE TENDINITE - ENTORSE - FRACTURE
•50 ml d'HM d'arnica, spéciale tendinite, ou d'HM de consoude, spéciale fracture, tendons abîmés (ou ortie, lavande, millepertuis*, plantain, reine-des-prés)
•20 gouttes d'HE de gaulthérie couchée (ou camomille, camphre, hélichryse, lavande, marjolaine, poivre noir, romarin)
 Masser l'endroit douloureux plusieurs fois par jour si nécessaire. Attention, pour les fractures et ten- dons, ligaments abîmés, vérifier que tout est bien remis en ordre, la consoude permet une puissante
(et rapide) consolidation des os ! L'ortie, quant à elle, va réparer en profondeur les os puisqu'elle est pleine de silice, il est donc bien de varier les plaisirs et de mélanger 2 huiles.
HUILE ECZÉMA – PSORIASIS
•50 ml d'HM d'ortie, spéciale eczéma, ou d'HM de consoude, spéciale psoriasis (ou bardane, bouillon-blanc, camomille, carotte, gaillet vrai, géranium, hélichryse, lavande, souci)
•Je déconseille fortement l'usage d'HE quand la peau est à vif, mais quand la peau est sans plaie, on peut rajouter 5 gouttes d'HE de ca- rotte (ou bergamote, cajeput, géra- nium, hélichryse, lavande, mélisse, palmarosa, rose)
 Masser doucement en faisant pénétrer.
Étiquetez toujours vos huiles en indiquant les matières premières qui les composent, leurs dosages, l'année de fabrication et conser- vez-les à l'abri de la chaleur et de la lumière. On peut les garder plusieurs années, les huiles essen- tielles contenues faisant office de conservateur.
Cette liste d'huiles de soin n'est pas exhaustive, ni même les végé- taux et les huiles essentielles qui les composent, mais j'espère vous avoir donné l'envie de la simpli- cité. D'autant qu'une même huile peut servir à plusieurs utilisations différentes si on s'y prend bien.
Pour info, je rappelle que le souci est le Calendula officinalis.
Et dans ma jolie région, c'est l'hé- lichryse des sables (ou immortelle des sables) que j'utilise puisqu'elle pousse en masse sur les dunes des plages. Dans le sud, c'est l'héli- chryse italienne. Toutes les deux sentent très fort le curry et sont, à peu de choses près, utilisées de la même manière.
Si vous avez des questions, vous pouvez me contacter à : lateliereconaturel.net
et/ou retrouver toutes ces fabri- cations et bien d'autres sur Mon Cahier de Sorcière pour devenir Immortel.le écrit par votre Sorcière préférée...
IMPORTANT :
*le MILLEPERTUIS est reconnu pour annuler l'effet des autres médicaments, ne pas l'utiliser si vous suivez un traitement. C'est aussi une huile photosensibili- sante, c'est-à-dire qu'elle donne des taches indélébiles sur la peau si on s'expose au soleil.
Les HE d'agrumes sont, elles aussi, photosensibilisantes.
Et attention aux éventuelles aller- gies, ce n'est pas parce que ce sont des plantes qu'elles sont inoffen- sives pour la santé !
Voilà les ami.e.s, je vous souhaite plein de Douceur de Vivre et d'Apai- sement pour ce bel été... parce que ce Monde en a bien besoin...
Bien chaleureusement
Moune
*Le n° 135 étant épuisé, vous pouvez nous envoyer une enveloppe tim- brée pour recevoir l'article de Moune (huiles de soins cosmétiques).
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