Page 64 - Rebelle-Santé n° 217

RECETTES NATURE
Anne Rihet
Des recettes naturelles...
pour soigner
LES PIQÛRES D’INSECTES
Les insectes sont nécessaires à la pollinisation, donc indis- pensables à l’obtention des
fruits, des légumes, des fleurs et des arbres, essentiels aussi si l’on veut continuer à entendre le chant des oiseaux... et puis, ne perdez pas de vue, comme le dit Voltaire dans Zadig ou la destinée, que «Les Hommes sont des insectes se dévorant les uns les autres sur un petit atome de boue».
Pour vous protéger des insectes plus petits que vous, soyez pré- voyant et, s’il vous arrive toute- fois d’être piqué par des abeilles, guêpes, moustiques, tiques ou je ne sais quoi encore, car la panoplie des insectes est large, il existe des solutions pour calmer la douleur et réduire l’inflammation. Mais atten- tion aux allergies et aux piqûres situées autour ou sur la gorge, sur- tout celles des frelons, des guêpes et des abeilles. Si vous rencontrez des difficultés respiratoires, des vomissements ou une accélération du rythme cardiaque, consultez un médecin de suite.
EN PRÉVENTIF
Couvrez vos bras, vos jambes et vos pieds si vous partez en randon- née ou si le lieu est infesté de bes- tioles en tout genre, et essayez ces deux astuces qui dissuaderont les insectes d’approcher :
• Pour tenir les moustiques à dis- tance, frottez des feuilles fraîches de géranium entre vos doigts ou sur votre peau.
• Fabriquez une lotion anti-mous- tiques : dans un pot en terre ou en verre, versez un demi-litre d’alcool à 45°, 40 g de copeaux de cèdre rouge et 15 g de feuilles d’eucalyp- tus (ou de citronnelle). Mélangez, couvrez d’une gaze et laissez ma- cérer 5 jours à l’ombre et au sec. Filtrez et mettez en bouteille. Ap- pliquez aux endroits stratégiques sur votre peau. Cette lotion aura peut-être également une action répulsive sur d’autres insectes.
EN CURATIF
LE PERSIL
PETROSELINUM SATIVUM
Les feuilles de persil ont
des propriétés résolutives ;
elles réduisent l’inflam-
mation. Il suffit de piler
des feuilles fraîches et
de les appliquer sur la ou les pi- qûres en maintenant le tout avec du film étirable transparent ou avec une compresse et du spara- drap. Plus simplement, frottez la zone concernée avec des feuilles fraîches préalablement écrasées entre vos doigts.
LE PLANTAIN
PLANTAGO MAJOR ou LANCEOLATA ou MEDIA
Si vous n’avez pas de persil sous la main et que vous êtes en pleine promenade, baissez les yeux et vous verrez certainement à vos pieds du plantain, qui se plaît sur les chemins de passage. Cueillez une feuille, frottez-la dans votre
PLANTAIN
main jusqu’à ce qu’elle soit souple et que le suc commence à être visible et appliquez-la en frottant bien la piqûre. Vous pouvez laisser poser la feuille broyée sur la peau endommagée en entortillant au- tour un petit mouchoir ou un fou- lard. Soit dit en passant, le plantain est également efficace contre les piqûres d’orties.
LE CERFEUIL
ANTHRISCUS CEREFOLIUM
Anti-inflammatoire, le cerfeuil, déjà connu des Égyptiens et des Grecs, est un habitué des potagers car il apporte de la saveur aux plats et aux soupes. Vous pouvez en faire une infusion avec un litre d’eau bouillante sur 60 g de plante (sans
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