Page 11 - 《苏大青年》第61期

苏大青年 \ 9

热热闹闹，如一场戳中兴奋点的年轻人的狂欢。“我的名字”，“我的性格”，这是我的，是我的，是我！
这股个性化追求的场面，令人不禁回忆起前些天年末之时“年度 XX 歌单”占据动态的那股风潮。歌曲千万种，最爱就几种。

榜单不规范，朋友两行泪。平常很少有人去问“你爱听什么”吧？这时候，突然自己跳出来讲一句 :“快看！我爱听这个！

有谁和我一样？”行不行？不行！那可太 low 了。不如不动声色，就亮一下个性化年度歌单。听的大众化，说明你朋友多、
接受力强；听的太小众，说明你有发现不一样的美好的眼光。没有人说：“你听的这歌曲不行！”只有人说：“你怎么还没

分享歌单？”于是歌单满天飞，人人点赞评论：朋友，我记住你的口味了！真棒！发表者便洋洋自得，仿佛大大地收获了一波。
有一种心理效应叫做第三者效果，由戴维森 (W.Phillips Davison) 提出，即假设人们倾向于夸大大众媒介消息对其他人的

影响。人们总觉得别人会比自己更容易受到各种媒体的影响——无论是怂恿还是批判。自以为任尔密雨斜侵，我自屹然不动，

实则低估了媒体对他们自己的效果。许多人“自视清高”，对这场“心理骗局”不屑一顾，可不得不承认，在好朋友笑着对
自己说：“你看！我测出来 99 分！”的时候，会微笑着说：“好像挺好玩的。”

其实追求这种个体重视感的行为并没有什么可羞耻的。一个人只有先学会重视自己，重视自己的需求和心情的时候，他
才能不卑不亢地行走在世间。如果奴颜婢膝，只会成为“讨好型人格”；但是，若是对外界的重视多于对自己的重视，便会

失去自己。

而最近发生的一种情况则有些矫枉过正的嫌疑。高校“夸夸群”，一个应高校年轻人需求而生的组织，无论你在现实生
活中多么不受欢迎、多么失败，在这里你只要发出一条信息，便会有数十人一起来夸你——给你快乐，给你信心。无论是不

想起床还是大吃外卖，都会有无厘头的夸赞等着你。小时候，我们端起碗来吃饭都会受到夸奖，而现在，我们做成功了一件

什么事，已经不会有人大声而真诚地夸奖你了。一个成年人，在为自己自豪的时候还得使劲儿憋着，谦虚地说“这都不算什么”，
心里波澜壮阔，外表宠辱不惊。虽说这是一种所谓成熟的表现，但个体受重视的感觉就被隐藏起来了，仿佛一个成熟的人不

需要来自外界的鼓励和夸赞。谬之甚也！最后，在向成熟过渡的高校年轻人们无路可走，便只能寻求这种有点滑稽的形式，

用开玩笑的语气满足自己的心理需求。
然而，“夸夸群”虽然表面上满足了个人受重视的需求，这个组织却有可能触发一种不良的心理奖励机制。若是夸赞的

是值得鼓励的事情，它起的便是积极作用；而若是上面两个消极的例子，则应多加注意——在不正确的行为受到夸赞之后，
人们往往会更加怠惰，恶性循环。重视感的需求变成幼稚的私欲满足，如此巨婴细思极恐。

不是我太弱了，是我被针对了！说句玩笑话，除了真的出世的圣人，每个人都想被“针对”。我们希望被重视，希望得

到属于自己的特别的东西，却总被外界条件贴上是否值得受尊重的分类标签。我们配，我们值得受到重视，但我们也要认清
自己现实的位置，正视自己的心理需求和现实需要。

所以，在肯定这种受重视感的需要的同时，我们也要注意：我们的价值几何，从来不来自于外界的评价如何。难道我们
还要用榜单、测试来规定自己的人设吗？当浮华的浪潮褪去，可悲的不是我们得不到他人一时兴起的评价，而是我们只剩下

一个依靠外界评价存活的空虚躯壳！

海明威曾言：“自己就是主宰一切的上帝，倘若想征服全世界，就得先征服自己。”依赖别人的界定，最终只会如傀儡
般主宰不了自己的人生！当代青年的个体重视感固然存在，也应转化为对自己人生“不设限”的动力，重设一种自我定义的

价值观念。榜单、测试，不如一笑而过吧。真正在生活里嬉笑怒骂的，是我们自己。