Page 30 - Мамина Записная Книжка 2018 by Baby-Trade

Пищевой дневник

Желательно завести каждой маме, чтобы
вовремя выявить аллерген и исключить его
из рациона ребенка.

Правила ведения пищевого дневника
1 . Записи нужно вести ежедневно, подробно
указывая всё, что съедает ребенок.
2. Выявить аллергены можно только в слу-
чае правильного расширения ассорти-
мента продуктов. Вводить их в рацион
ребенка нужно поочередно, вначале
в минимальном количестве.
Совет
Овощные пюре и каши, начинают давать с 1/2 чайной ложки,
ежедневно увеличивая порцию на 5-10 г. В тех случаях, когда, увеличив порцию
до 60 г, Вы видите, что новый прикорм не вызывает аллергической реакции,
Вы можете довести количество продукта до возрастной нормы,
увеличивая порцию уже на 20 г (4 чайные ложки) в день.

Время приема
Дата Вид продукта Кол-во, грамм
пищи

32