Page 50 - athirah e book
P. 50
JENIS-JENIS STRES
Distress adalah sejenis stres
Eustress adalah stres dalam yang memberi kesan negatif
bentuk positif. Merupakan kepada kesihatan fizikal dan
stres yang baik yang dapat emosional. Distress sering
merangsang seseorang menghasilkan emosi yang
untuk melakukan pelbagai intens, seperti kemarahan,
hal dengan lebih baik. rasa takut, dan kecemasan
atau panik.
