Page 3 - Handout Baru Dongs
P. 3
Sistem Pencernaan Makanan Manusia
Kendaraan bermotor selalu
membutuhkan bahan bakar untuk bergerak,
demikian pula dengan manusia yang
membutuhkan makanan untuk beraktivitas.
Makanan merupakan sumber energi utama
bagi makhluk hidup, tanpa makanan yang
masuk ke dalam tubuh, manusia dapat mati
karena tidak punya energi untuk bertahan
hidup. Coba pikirkan apa yang akan terjadi
jika kamu tidak makan selama sehari saja?
Gambar 1. Kendaraan bermotor Tentu tubuhmu akan lemas dan tidak
membutuhkan bensin sebagai sumber energi berenergi. Begitu penting peran makanan,
Sumber : www.daerah.sindonews.com
oleh karena itu kamu harus tau apa saja
jenis makanan dan kandungan gizi di
dalamnya.
Coba perhatikan aktivitasmu sehari-hari, hampir setiap hari kamu belajar,
bahkan juga melakukan kegiatan ekstrakulikuler di sekolah. Tentu kamu
membutuhkan banyak energi untuk menunjang semua kegiatanmu itu. Pada masa
pertumbuhan ini, kamu membutuhkan asupan nutrisi yang cukup untuk
menunjang pertumbuhanmu. Banyak orang-orang yang lebih mementingkan rasa
suatu makanan dari pada nilai gizi yang terkandung di dalam makanan. Tahukah
kamu bahwa nutrisi dalam makanan berperan dalam memberikan energi dan bahan
untuk perkembangan, pertumbuhan, dan perbaikan sel tubuh. Oleh harena itu,
memilih makanan dengan kandungan nutrisi yang tepat sangat penting untuk kamu
ketahui. Pernahkah kamu memperhatikan kandungan nutrisi apa saja yang ada
pada makanan yang sering kamu makan?
Ayo, Kita Cari Tahu !
Makanan memegang peran penting dalam kelangsungan hidup manusia.
Ingatlah kamu tentang gizi seimbang? Makanan sehat harus mencukupi
komponen gizi seimbang. Tahukah kamu bahan apa sajakah yang termasuk
komponen gizi seimbang itu? Coba cari tahu dari berbagai sumber informasi!
