Page 181 - كتاب الصحة العامة
P. 181
طرق قياس السمنة
:يستخدم الوزن المناسب للطول خاصة عند البالغين لقياس -الوزن بالنسبة للطول (
البدانة ،وفي هذه الحالة يعتبر الشخص سميناً اذا كان الوزن يزيد عن %من الوزن الطبيعي.
) تقوم هذه الطريقة على قياس سمك طبقة الجلد على عدة اماكن -قياس سمك الجلد (
في الجسم وذلك باستخدام كالبير لقياس طبقة الجلد.
-قياس مؤشر كتلة الجسم ( )
يستخدم مؤشر كتلة الجسم في تحديد درجة السمنة .وهو عبارة عن حاصل قسمة وزن الجسم (بالكيلو جرام) على
مربع الطول (بالمتر) ،ووحدته كيلو جرام /متر مربع .ويستخدم هذا المقياس للبالغين فقط وغير مناسب لمن هم أقل من
سنة.
معامل كتلة الجسم :الوزن (كجم) /مربع الطول (بالمتر = كجم /م
مـثـــال
معامل كتلة الجسم التقسيم
أقل من نحيف
طبيعي –
زائد في الوزن -
سمنة درجة أولى -
سمنة درجة ثانية -
أكثر من سمنة مفرطة
رجل وزنه
كجم وطوله سم
معامل كتلة الجسم = = ) × ( /كجم /م
وهذا يعنى أن الرجل يعانى سمنة درجة أولى
مخاطر السمنة
-السكتة الدماغية.
-أمراض القلب والرئة فالوزن هو حمل على القلب والرئتين فيحتاج كل منهما إلى
مجهود مضاعف
181
