Page 50 - Фитоника

теннис –

игра

аристократов

Король Франции Карл iX в далеком современных международных про- та) и используют самый медлен-
1571 году назвал теннис “одним из грамм для обучения детей теннису ный мяч (25% скорости стандарт-
самых благородных, достойных и по- “Tennis Under 10”. ного мяча).
лезных для здоровья упражнений, Эта программа является • Игроки оранжевого уровня за-
которыми могут заниматься принцы, новейшей в мировом опыте нимаются на 3/4 размера стан-
пэры и другие знатные особы”. он и объединяет наиболее эффек- дартного корта и используют
был абсолютно прав, ведь теннис тивные методики обучения специальные мячи с 50% скорости
развивает выносливость, работо- стандартного мяча.
способность, координацию, лов- детей теннису в зависимости • Игроки зеленого уровня занима-
кость и скорость реакции. Сегодня от возраста и физических по- ются уже на стандартном корте для
казателей ребенка.
этот прекрасный вид спорта привле- взрослых, но используют специаль-
кает не только взрослых, но и детей. цель программы — обучение детей ный мяч, медленнее стандартного
Дети охотно идут в теннис, по- до 10-и лет теннису в игровой форме. мяча на 25%.
скольку это симбиоз спорта и игры.
Программа состоит из трех уровней: Концепция короткого корта и мед-
одним из старейших теннисных клу- красный, оранжевый и зеленый мяч. ленного мяча упрощает трениро-
бов нашего города является gorky вочный процесс и позволяет детям
Tennis Park. основанный еще в 1961 уровни разделены по возрастным двигаться по корту и выполнять уда-
году, сегодня он представляет со- категориям: ры аналогично взрослым игрокам.
бой элитный комплекс, состоящий красному уровню подходят дети
из 12 крытых и открытых кортов в возрасте с 5 до 7 лет, Большой теннис для детей является
хард&грунт, фитнес-залов, спорт-ка- оранжевому уровню — 7–8 лет, отличным времяпрепровождением,
фе, сауны и хамама. здесь регуляр- зеленому уровню дети возрас- ведь он дает:
но проводятся клубные и между- та — 9–10 лет. • полноценную физическую нагруз-
народные открытые любительские ку, которая крайне положительно
и профессиональные турниры Фе- Дети разделены не только по воз- сказывается на здоровье;
дерации Тенниса Казахстана. расту, но и по уровню игры, так как • мощную психологическую разгруз-
каждый уровень содержит 3 поду- ку, поскольку ребенок вкладывает
Каждый теннисист сможет выбрать ровня (начинающий, средний и про- много энергии в полезное русло;
для себя наиболее удобный фор- двинутый). • дисциплину, так как в результате
мат тренировок: групповые занятия, регулярных и интересных заня-
персональные тренировки с высо- Почему красный, оранжевый и зеле- тий ребенок стремится оттачи -
коквалифицированными тренера- ный уровень? вать свое мастерство;
ми, игры с друзьями или спарринг. • перспективы стать настоящим
gorky Tennis Park обеспечивает Каждый уровень имеет свой размер спортсменом, и кто знает, быть мо-
прекрасные условия как начина- корта и адаптированный теннисный жет, даже чемпионом страны.
ющим любителям тенниса, так мяч (одобренный Международной
и опытным игрокам. Федерации Тенниса). Вместе мы поможем вашему ребен-
ку раскрыть свой потенциал.
В сентябре 2015-го года • Игроки красного уровня занима-
С П о Р Т в gorky Tennis Park была ются на самом маленьком корте Спортивный Директор Gorky
внедрена одна из самых
Tennis Park, Ненад Митич.
(1/4 размера стандартного кор-

48 Ф И ТО Н И К А