Page 24 - revue juillet 2017

Marc-André : Apres avoir vu une amie être en changement tant physique
qu’émotionnellement, je fus surpris d'apprendre que c'était CVA. Je voyais les

nombreuses annonces Facebook passer. Un déclic de curiosité s'est installé ! Un
programme de perte de poids sans local fixe (dans une église…), pas de machines non

plus, juste bouger avec notre corps. Une rencontre d'information ailleurs que dans leur
local (au café de la brûlerie). Pas sûr ! Mais Ok je devais aller voir c’était quoi. J’ai

invité Véronique à venir avec moi. Elle me dit : '' prends l'info et tu me le diras après''.
Je lui dis : '' Non, tu viens avec moi ! ''

Après avoir ragé de voir mes photos de nos dernières vacances et mon docteur qui me
suggère fortement de perdre du poids. Je perdais rien d’aller à cette soirée

d’information.

Ambiance relaxe, de belles paroles motivantes, de belles histoires. Ça y est, OK on

embarque !

Si vous aviez un conseil à donner à d’autres

personnes en surplus de poids quel serait-il?

Véronique : Vous ne serez jamais vraiment prêt psychologiquement, faut sauter pis

pas regarder en arrière. Le changement fait toujours peur, mais quand le changement
vous redonne vie, c’est là que finalement on se rend compte que ça fait une session et

oups, deux sessions et dans mon cas presque 10 mois et 51 livres en moins. Et c’est à ce
moment que tu essaies de te remettre dans ta peau du début puis « PU JAMAIS ». Oui

au début, après mon premier training, j’ai eu le goût de vomir « et ce n’est pas une
figure de style » c’est vraiment vrai! Tu y vas à ton rythme et c’est toujours bien mieux

que faire la patate de divan que tu faisais avant. Un pas si petit qu’il soit est un pas de
plus en avant et la fierté de l’avoir réalisé.