Page 26 - revue juillet 2017

est transformé et que ce n’est pas bon pour le corps et que l’on peut le remplacer par

autre chose, comme on a appris, c’est magique. Ou encore l’importance de bien
balancer les repas entre les protéines, glucides et lipides et leurs expliquer, juste
WOWWW!

Et le fameux mythe, ça coute cher manger santé! La réponse est « non » acheter un sac
de chip à 3.99$ que tu vas manger en 2 soirées si tu es raisonnable, mais laissez-moi

douter! Ou une chopine de fraises que tu vas faire quelques collations et un déjeuner.
Ou encore des lanières de poulet surgelées ou des poitrines de poulet fraiches? Il n’y a

pas une grosse différence et drôlement plus santé fait avec une panure maison si c’est
réellement ce que tu as le goût de manger et pas plus compliqué même un enfant de 12

ans est capable. J’en ai la preuve chez moi et beaucoup plus rassasié en bout de ligne.

Épuisez ce qu’il reste dans vos armoires en y intégrant vos nouveaux produits, la

transition se fera graduellement et le nouveau mode de vie va s’installer tout seul sans

que vous vous en rendiez compte et les membres de votre famille vont suivre aussi
graduellement. Ils ne se mettront pas à manger que des graines et de la salade. Je
mange encore des tortillas avec la famille et moi je prends une feuille de salade comme

tortillas. Je mange encore ma poutine chez « Ben » pis je maigris! Bonne continuation

dans votre processus vous allez réussir vous aussi!

Marc-André : Nous sommes les modèles pour nos enfants. De recevoir des

compliments de nos enfants. C'EST TRÈS PAYANT ! Quand tes enfants te disent :'' T'es
pu gros papa... '' ou '' ...je touche mes doigts autour de toi avec mon câlin ! '' ou encore

'' … wow, tu t'habille sexy !!! '' C'est ça le cœur de CVA !

Pour terminer, y a-t-il une personne que vous auriez plus

particulièrement envie de dire une pensée?

Véronique : Je dis merci à mon chum Marc-André qui m’a poussé au mois d’août à
aller à cette réunion d’information. Cela ne me tentait tellement pas, pis aujourd’hui
quand je revois les photos de ce moment-là. Je ne peux pas le remercier plus, je me