Page 5 - 107-3期5.6月中國青年服務社簡章

代號 班別 星期 日期 時間 時數 學費 教師 團體名稱 - 曲目 教學內容 地點
KKAG54 1400-1530 CLC-Black Dress
KKAG44 日 5/6-7/1 1530-1700 12 2350 蔡詩綺 Let me love you- 結合最流行的 MTV 舞蹈內容，從分解整首舞曲的動作來開始學起進
而完成一整首的舞蹈，讓您和心目中的偶像一樣酷。100% 模仿明星
KKAA52 流行熱舞MV 一 5/7-7/2 2030-2200 PLAYBACK 1M 教室 舞蹈動作，學完一首即可上台表演。
KKAF34 1210-1340 Show-ALiEN 教室
五 5/11-6/29 忠孝
KKAE74 ☆MV專攻班 2000-2130 12 2350 chungha-Rollercoaster
KKAF06 1530-1700 Twice-Heartshaker 結合最流行的 MTV 舞蹈內容，從分解整首舞曲的動作來開始學起進
陳芳奕 而完成一整首的舞蹈，讓您和心目中的偶像一樣酷。100% 模仿明星
KKCF35 MV專攻班 六 5/12-6/30 1700-1830 12 2350 (Peggy) Rihanna-Love on the
brain 舞蹈動作，學完一首即可上台表演。
KKAF25 1840-2010 CLC-black dress
異國風情 不限男女／著運動服
代號 班別 星期 日期 時間 時數 學費 教師 教學內容 地點
AKBA13 熱情單人騷莎Salsa Shine 1310-1410 6/18 停課。來吧！舞動吧！融合了拉丁 Jazz、Salsa 的基本舞步，在熱情狂放的拉丁音樂下，跟著老師扭
腰擺臀，又可燃燒脂肪、雕塑腰腹、臀部、手臂及大腿曲線，試試看，你會愛上迷人的自己！！
AKBA18 EASY DANCE 一 5/7-7/2 1830-1930 6/18 停課。想要輕鬆的跳舞嗎？曲目多元又不需要記舞步，只要輕鬆的跟著老師跳達到曲線的雕塑，增強
心肺功能，四肢的協調性，以及燃燒脂肪的功能！！
AKBA19 熱情單人騷莎Salsa Shine 1930-2030 許悅慈 6/18 停課。來吧！舞動吧！融合了拉丁 Jazz、Salsa 的基本舞步，在熱情狂放的拉丁音樂下，跟著老師扭
腰擺臀，又可燃燒脂肪、雕塑腰腹、臀部、手臂及大腿曲線，試試看，你會愛上迷人的自己！！
8 1680
AKBB17 拉丁瘦身肚皮舞 二 5/8-6/26 1730-1830 停課性感肚皮舞加上流行拉丁熱舞，特別強調腰部，腹部及臀部的運動，不僅讓你緊實曲線，更能享受舞
動的快感及流汗的樂趣，性感火辣的流行拉丁舞步，讓你充分燃燒脂肪並擁有完美曲線！！
AKBE17 瘦身拉丁熱舞 五 5/11-6/29 1730-1830 音樂節奏強烈，舞姿熱情奔放，性感迷人，體會不同拉丁舞魅力，釋放個人活力的與性感。輕鬆燃燒腰腹 館前
部脂肪、塑造完美的臀部與腿部曲線，不要錯過變美的機會唷！！
AKBC12 熱情魅力騷莎(單人) 三 5/9-6/27 1210-1310 林秀嫻 融合了拉丁舞、Jazz、及 salsa 的基本舞步，在熱情狂放的音樂下，舞出自信與媚力。跟著老師扭腰擺臀
(Linda) 、燃燒脂肪、雕塑腰腹曲線、一起舞動 salsa 吧！！
本期肚皮舞動作加上拉丁舞步，延伸及變化，除了能伸展四肢，活動胸口及背部外，更特別強調腰部，腹
AKBF18 寶萊塢拉丁肚皮舞 六 5/12-6/30 1830-2000 12 2350 李麗瓊 部及臀部的運動，不同的組合動作，讓你全身的細胞都瞬間活了起來，運動量超大瘦身效果絕佳，是要享
用美食又要維持好身材的首選舞蹈喔！！
AKBB18 拉丁肚皮舞(初級) 1830-2000
二 5/8-6/26
AKBB20 2000-2130
KKAD25 埃及中東肚皮舞(初級) 四 5/10-6/28 專長 / 古典、傳統、現代流行舞。經歷 /20 年教學，台北市工商促進發展協會舞蹈顧問。遠赴土 忠孝
耳其、埃及、以色列、印度與頂尖大師習舞。活動 / 總統府廣場、市政府廣場、國慶晚會、經濟
AKBF13 1330-1500 2350
六 5/12-6/30 部漁人碼頭、101 大樓廣場、中華航空、創世基金會、扶輪社、獅子會、中華民國紅十字會、台
AKBF09 印度寶萊塢流行舞 0900-1030 館前
北市教育局、救國團、各社區、土耳其伊士坦堡 GAR Music Hall 客串表演、北區肚皮舞冠軍。
AKBE18 印度肚皮舞(初級) 五 5/11-6/29 1830-2000 12 李金蓮
KKAC25 各國融合流行舞 (好評加開) 三 5/9-6/27 1900-2030 忠孝
踢踏舞 ( 舞聲飛揚 )- 專長 / 英、美、愛爾蘭式。經歷 /23 年教學，定期與外籍大師學習。英國 Imperial
AKBE20 熱情激瘦踢踏舞(初級) 五 5/11-6/29 2000-2130 2400 Socirty Teacher of Dancing 執照 (2002 年 4 月 16 日 )。活動 / 總統府場、市政府廣場、扶輪社、獅子會、
各大飯店、Club、社大表演、電視台專訪、聯合報專訪。
AKAA45 一 5/7-7/2 1830-2000 星一 6/18 停課。佛朗明哥 ( 熱情動感 )- 專長 / 安達魯西亞、吉普賽、Tangos、W Tangos、Alegrias。經
佛朗明哥舞初級 2600
AKBF30 六 5/12-6/30 1030-1200 歷 /20 年以上教學，定期與外籍大師學習。活動 / 各大飯店、Club、社區表演。
☆馬甲蜜大腿雕塑班 密集雕塑最惱人的腹部、腿部、臀部、手臂！肌力徒手訓練，增加肌肉量提升新陳代謝，搭配伸展放鬆，
AKBB30 二 5/8-6/26 1100-1150 1099 丁郁芬
【國民經濟班】 全方位的打造勻稱健美身材
8 廖苡帆 特別注重肚皮舞基本功的訓練，透過上胸、腰、跨、手等各部位專業訓練，才能達塑身效果並展現最中東 館前
AKBC18 舞魅中東肚皮舞(初級) 5/9-6/27 1800-1900
三 1680 彭莉娟 的文化風采。
星日 6/17 停課停課。最新流行的簡易地板塑身芭蕾，透過地板瑜伽墊以骨骼、肌肉為基礎點，適合沒有
AKDG15 地板美體芭蕾(觀迎初學者) 5/9-6/27 1200-1300 廖苡帆 芭蕾學習經驗、從零開始的課程，結合皮拉提斯及透過芭蕾舞的特色，以骨骼肌肉為基礎點、增強肌力、
AKDG16 (適合各年齡層) NEW 日 5/6-7/1 154-1710 12 2350 柔軟度！適合各年齡層。
Salsa 是拉丁舞的一種，音樂熱情而奔放聽了不自主地想跳舞，以動感速度和活潑的節奏扭腰擺臀 是具塑
AKBA05 單人拉丁塑身salsa 1350-1450 8 1680 鄭惠華 身且強化核心的舞蹈。（請穿拉丁舞鞋或爵士軟鞋）
四 5/10-6/28
AKBA15 塑身曲線肚皮舞 1500-1630 12 2350 (Nancy) 正確教授肚皮舞基本動作，帶領學員領略中東肚皮舞的浪漫魅力，同時達到塑身、體態更加優雅嫵媚。舞
出迷人且健康的肌肉增強體能、提高心肺功能舒緩壓力，使人容光煥發。
☆肚皮瘦身有氧-午間班 謝佩珊 肚皮舞是古老神祕的中東舞蹈，也是一種健康快樂且熱力十足的舞蹈，她讓你滿身大汗卻不會氣喘呼呼讓
KKAG53 五 5/11-6/29 1215-1315 8 1099 你時而熱情洋溢時而嫵媚浪漫，更讓學友展現出舞蹈身材玲瓏有緻更年輕 !※ 上課請穿易伸展得上漪與褲 忠孝
(國民經濟) (Quenna) 子不要穿牛仔褲 , 一起放鬆心情細細聆聽享受異國的中東音樂吧 ! 歡迎初學喜歡中東音樂得美眉們 ~
國標舞／社交舞 初級／進階 ( 請自備運動服及乾淨舞鞋或球鞋 / 男女兼收 )
代號 班別 星期 日期 時間 時數 學費 教師 教學內容 地點
由英國皇家舞蹈教師協會教師教授，有無基礎皆可，針對個別需求設計課程，精緻詳細，進步迅速，時間
AKAH01 ☆國標舞一對一 五 5/11-6/29 1300-1700 自選6 7200 彈性，可與老師預約上課時間。給自己小投資，你會看見大收獲！！推薦給想要紮實學好國標舞或是有特
殊場合需求 ( 如婚禮或表演 ) 要在短時間密集學好國標舞的人。
AKBB10 綜合拉丁單人舞 二 5/8-6/26 1030-1200 本班歡迎新生加入，現在就讓身體與心靈自由地跟隨著音樂，恣意地舞起吧！華瓊安老師獨特的教學方式
華瓊安 ，絕對讓你沒有挫折感！改善女性最在意的腰腹臀曲線，跳個 90 分鐘，任誰都會揮汗如雨！
連續三期宴會舞之王，從初階到進階，一定要把握時機，不要間斷效果更好。宴會舞蹈（Ballroom Dance
AKBC20 雙人宴會舞 三 5/16-7/4 2030-2200 ）主要包括華爾滋、探戈、狐步 ( 慢四步 )、快四步、台式探戈等，是運用芭蕾、太極、瑜珈等原理，以身
體的律動發揮人體的動能詮釋於外的一種！！
AKBD30 雙人拉丁舞 四 5/10-6/28 1030-1200 英國皇家銅牌級動作，拉丁舞五項循序漸進，扎根塑身皆宜，歡迎兒童，青少年加入。
AKBC22 一 5/7-7/2 1410-1540 許悅慈 6/18 停課。喜歡國標舞但又不想要那麼正式的感覺，想要隨性一點的跳舞，那麼加入我們就對了！從基本 館前
步開始教起，再帶入實用花步，讓同學們可以輕鬆上手，愛上社交舞的魅力。
社交舞入門班 12 2350 林秀嫻 針對舞會所跳探戈、華爾滋、恰恰、吉魯巴等基本舞型的實用花步做精闢示範及實際演練，達到實際下舞
AKBC10 1030-1200
三 5/9-6/27 (Linda) 池為目的。
AKBC14 1400-1530 藍世南 舞蹈基本動作練習、摩登教學 ( 華爾滋、探戈、快三步 )、拉丁舞 ( 恰恰、吉魯巴、三步、倫巴 )、迪斯可
AKBE10 五 5/11-6/29 1030-1200 、熱舞綜合教學 。
6/17 停課 。包含探戈、恰恰恰、森巴、英式探戈和吉魯巴六步……其它的課程老師會在時間許可也會復
AKBG12 國標舞基礎班 1230-1400 伊秀燕 習的。晚上班的課程包含華爾滋、吉魯巴、倫巴……其它的也會加以練習。( 舞鞋約 1500 元，自由購買 )
日 5/6-7/1 白綿綿 6/17 停課 。從花步教學起，恰恰、吉魯巴、森巴、探戈、Soul、快八步、妞妞舞、ROCK、華爾滋、捷舞
AKBG17 1700-1830 等舞步變化。( 舞鞋約 1500 元，自由購買 )
武術／氣功／健康養生／日常小知識 不限男女／年齡／基礎／進階
代號 班別 星期 日期 時間 時數 學費 教師 教學內容 地點
6/18 停課。( 適合糖尿病、高血壓等參加，現場 DIY 教學 ) 經穴舒壓是起源很早的治病防病的養生術，依
AKDA19 中醫經穴指壓保健DIY 一 5/7-7/2 1900-2200 據中醫臟腑經絡學而來，這堂課將教會您：1. 推拿手法運用。2. 十二經絡氣血循環與推拿關係。3. 利用方
法改善體質、緩解腰酸背痛、強身保健。4. 心臟病的防治、壓力及憂鬱症改善。5. 可血壓防治，遠離近視
，預防電腦手等現代疾患 ( 二期四個月循環教學，任一期加入皆可 )
中醫師 您知道什麼是最自然、最溫和、最營養的調理養生品嗎？就是在您我周圍的植物，吸取了日月精華而製成中藥
AKDD09 中醫養生食療與穴道保健 四 5/10-6/28 0920-1220 24 3800 親 授 藥材，就像維他命一樣，可預防疾病及保健養生。只要吃得正確，療效勝過吃藥！正確食物搭配 = 營養加倍 + 館前
楊錦華 健康加倍！教您「了解食物的陰陽特性」、「找出適合自己的食補」及「破解日常食補的迷思」！！
了解自己身體，再來正確按摩達，到防治各種疾病，從五官 ( 眼睛、耳朵、嘴巴、鼻子、舌頭 ) 的變化觀
AKDE19 中醫經絡按摩基礎班 五 5/11-6/29 1830-2130 察出徵兆。教導您五官與臟腑的關聯，以及十二經絡的氣血變化，來認識自己。更提供藥枕、藥浴、藥膳
、梅花齋的製作與果菜療法、食療及各種偏方的認識。
਄ੰ༶ਗኪ৫ ® 05 05