Page 2 - 救國團新北市團委會107年冬令中醫養生營簡章
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救國團新北市團委會 107 年冬令營隊
華 陀 中 醫 養 生 營
活動日期：107/02/02-02/03〈星期五-六〉兩天一夜
活動對象：高中職以上學生及社會青年
活動代號：71DA07
活動費用：4,900 元〈兩人同行價：每人 4,800 元〉
住宿地點：宜蘭礁溪天隆飯店〈三星級〉-兩人一房一人一床
報到地點：板橋火車站北二門/台北火車站東三門
承 辦 人：陳林淳先生 02-2969-2161#21
時 間 活 動 地 點 附 註
新北市集合-板橋火車站
0740-0800
板橋火車站北 2 門出口前
台北市集合-台北火車站
0830-0850
台北火車站東 3 門〈郵局前〉
0850-1000 相見歡-車上中醫經絡養生常識教學
第 1000-1200 大安藥用植物園區漫步 藥用植物盆栽 DIY/認識藥用植物
一 1200-1300 午餐〈藥膳植物風味餐〉
1300-1400 廣生中藥房參觀 中藥房百年老店
天 1400-1530 認識中藥 文創艾草包/藥膳包 DIY/中藥蜜餞
1530-1630 經絡養生舒壓 辦公室簡易抒壓教學
1630-1800 藥膳料理教學-羊肉爐或薑母鴨 自己動手作-進補好簡單
1800-2000 晚餐〈冬令進補藥膳〉
2000-2200 湯圍溝之夜-飯店泡湯 泡湯抒壓
2200 晚安曲 礁溪天隆飯店〈兩人一房一人一床〉
0700 早安晨喚 迎接美好的一天
0700-0830 早餐〈飯店自助早〉 補充活力
0830-0900 前往香草菲菲
0900-1130 香草菲菲-芳香五感之旅 賞花聞香 ( 導覽 )/手作 DIY ( 體驗 )
第 1130-1300 午餐-挑逗芳香味蕾〈花園自助午餐〉
1300-1330 前往九寮溪 依天候狀況調整路線及行程
二
1330-1630 上山採藥去-九寮溪健行 步道野外植物認識/華陀五禽戲養生操
天 1630-1730 長埤湖觀景小憩
1730-1830 晚餐〈牛鬥鱒魚風味餐〉
1830-2010 返程
2010 台北火車站解散
2030 板橋火車站解散
