Page 33 - ALKOHOL

stvari koje možda niste znali o alkoholu

Alkohol i starenje

Postoje mnoge studije koje su dokazale direktnu povezanost alkohola i štetnih kratkotraj-
nih i dugotrajnih utjecaja na zdravlje odraslih i djece. Dugotrajni rizici uključuju oštećenje
jetre, pankrea s (upalu gušterače), neke oblike karcinoma ali i doslovno „smanjenje“
obima mozga.
Alkohol je, dokazano, jedan od vodećih uzroka propadanja mozga. Osobe koje učesta-
lo konzumiraju alkohol, imaju ranije izražene simptome gubitka pamćenja, pažnje, ali i
sposobnos logičkog zaključivanja. Jednostavno rečeno, osobe koje učestalo konzumiraju
alkohol stare brže od svojih vršnjaka.
Utjecaj alkohola na fi zički izgled

Akne i crvenilo očiju, često su posljedice noćnog opijanja. Lice koje će konzument ugle-
da u ogledalu sljedećeg jutra sigurno ne predstavlja njegov najbolji izgled. Počevši od
najjednostavnijih činjenica, nedvojbeno je da alkohol deblja. U jednoj prosječnoj čaši vina
nalazi se oko 125 kalorija, odnosno više od 500 kalorija u boci. Čaša votke ili džin tonika
nosi u sebi 120 kalorija, kokteli daleko više. Samo nekoliko manjih pića dovoljno je da se
unese jednaka količina kalorija koju bi se inače unijelo jedenjem više redova čokolade.
Rezulta ekscesivnog opijanja vrlo brzo se primijete na području konzumentovog struka.
Svatko tko je pretrpio mamurluk, zna da mu je koža sljedećeg jutra izgledala blijeda, siva
i umorna. Dermatolozi ovu promjenu objašnjavaju dehidracijom.
Alkohol dehidrira cijelo jelo, uključujući i kožu, naš najveći organ. To se događa svaki put
kada osoba pije. Alkohol također koži oduzima određene vitalne vitamine i hranjive tvari.
Ove promjene su samo početak. Pijenje povećanih količina alkohola s vremenom može
ima i druge, mnogo trajnije i štetnije utjecaje na kožu.
Rosacea, poremećaj kože koji počinje s tendencijom rumenjenja i crvenjenjem lica, lako
može na kraju doves do trajnog unakaženja, a povezana je s alkoholom. Jedan od učina-
ka alkohola je i širenje malih krvnih žila. Središnje područje lica može posta ispunjeno
crvenim kvržicama i gnojnim priš ćima, koji se javljaju i nestaju u nakupinama, a prošire-
ne kapilare mogu stvara mrežu tankih crvenih pruga.
Alkohol također izaziva otečen i napuhnut izgled lica, a dolazi i do napuhivanja u području
trbuha. Važno je napomenu da toksini u alkoholu pridonose izgradnji celulita. Mamur-
luk je vrlo neugodan i što se če tjelesnog mirisa. Jetra će metabolizira većinu alkohola,
ali 5 do 10 posto kemijskih spojeva jelo će napus direktno kroz izdah, znoj i urin, pos-
ljedično pridonoseći da mamurna osoba neugodno smrdi prema svojoj okolini.

199