Page 214 - Automedication

214 AUTOMÉDICATION. LE GUIDE EXPERT

SACCHAROMYCES BOULARDII
Saccharomyces boulardii, gélule ou sachet
ULTRA-LEVURE 7 Idem.
SACCHAROMYCES CEREVISIAE EN ASSOCIATION
Saccharomyces cerevisiae + Charbon, gélule
CARBOLEVURE ADULTES 7 Idem.

Digestion diffi cile Pour une lecture optimale des tableaux, reportez-vous à la page 17.

ou dyspepsie
D

Vous avez du mal à digérer ? Votre estomac vous pèse ? Il vous paraît
tendu longtemps après le repas et cette sensation se double parfois de
nausées, de ballonnements, de brûlures d’estomac ? Vous souffrez sans
doute de dyspepsie, un trouble habituellement mineur mais désagréable.

CE QU’IL FAUT SAVOIR

La dyspepsie est le plus souvent causée par des mauvaises habitudes ali-
mentaires, des repas trop copieux, un excès d’alcool ou de l’aérophagie
(vous avalez trop d’air en mangeant). Elle peut être cependant la manifes-
tation d’un trouble lié à une maladie organique gastro-intestinale, voire
bilio-pancréatique (vésicule biliaire/pancréas). L’anxiété peut provoquer
ou aggraver la dyspepsie. Si vous souffrez depuis plus de 15 jours de
digestions diffi ciles, consultez votre médecin.

LES INTERDITS
Pas d’automédication mais consultez rapidement votre médecin en
cas de :
selles rouges ou noires ;
forte fi èvre et vomissements abondants ;
perte de poids (en dehors d’une cure d’amaigrissement).
Ne poursuivez pas un traitement en automédication mais consultez
votre médecin si :
les troubles n’ont pas disparu au bout d’une semaine ;
les problèmes sont apparus avec la prise de nouveaux médicaments.

LES BONNES PRATIQUES
En prévention
Si vous êtes fumeur, arrêtez de fumer.
Limitez l’alcool et le café.
Mangez lentement et mâchez les aliments.

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