Page 82 - Automedication

82 AUTOMÉDICATION. LE GUIDE EXPERT

LES INTERDITS
Ne « triturez » pas les boutons d’acné, ne les percez pas, ne les faites pas
éclater.
Ne vous frottez pas la peau énergiquement, cela ne fait qu’irriter les
lésions.
N’utilisez pas de savon antibactérien, ni de savon décapant ou parfumé.
N’abusez pas du soleil en été, il est en partie responsable des poussées
d’acné à la rentrée !
Ne vous maquillez pas, ou d’une main légère. Pour une lecture optimale des tableaux, reportez-vous à la page 17.
Ne poursuivez pas un traitement en automédication en cas d’acné enva-
hissante mais consultez un dermatologue.

LES BONNES PRATIQUES
A
Si vous avez quelques points noirs, extirpez-les entre deux compresses
imbibées d’alcool à 70° (et jamais entre vos doigts !).
Lavez-vous minutieusement le visage deux fois par jour avec un savon
doux, non parfumé, afi n d’éliminer l’excès de gras (sébum). Séchez-le avec
un linge propre en tamponnant doucement. Changez gant et serviette
après chaque toilette ou utilisez des gants et serviettes en papier non
tissé, jetables.
Utilisez des produits de beauté non comédogènes formulés pour ne pas
provoquer d’acné, évitez les crèmes trop grasses.

LES MÉDICAMENTS
En plus du respect des règles d’hygiène énoncées, vous pouvez soigner
une acné infl ammatoire modérée par un traitement local vendu sans
ordonnance. La substance la plus active est le peroxyde de benzoyle sous
forme de gel.
Les médicaments pris par la bouche à bas de zinc sont moins effi caces et
nécessitent un traitement de plusieurs mois.
Les autres traitements vendus sans ordonnance sont, eux, sans intérêt,
mais pas sans risques. Ils contiennent en particulier du soufre, qui peut
être un facteur aggravant de l’acné car il est comédogène.
En cas de résultat insatisfaisant, consultez votre médecin qui vous pres-
crira un médicament plus effi cace.

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