28 29
-แป้งมัน -แป้งเค้ก
-น ้าตาลมะพร้าว -เกลือ
-น ้าอัญชัน -ผงฟู
-แป้งข้าวเจ้า -น ้ามะพร้าว
-ไข่เป็ด -ไข่ไก่
-หัวกะทิ -น ้ามันพืช
-งาด า -น ้าตาลทรายป่น
-มะพร้าวอ่อน -ครีมออฟทาร์ทาร์
-น ้าใบเตย
งาด ามีความส าคัญอย่างมากต่อความ ไข่ไก่มีทั้งโปรตีน สังกะสี วิตามิน
สมบูรณ์ของร่างกาย A,D,E และ B12