Page 31 - รายการอาหาร
P. 31

-มะพร้าวอ่อน





                                      -น าตาล
                                            ้



                                      -เกลือ


















































                                                                                             มะพร้าวเป็นแหล่งของเกลือแร่ที่




                                                                                             จ าเป็นต่อร่างกาย ได้แก่ โซเดียม





                                                                                             ฟอสฟอรัส โพแทสเซียม แคลเซียม





                                                                                             เป็นต้น















                                                                                                     29
   26   27   28   29   30   31   32   33   34   35   36