Page 4 - รายการอาหาร
P. 4
-มะพร้าวอ่อน
-ปลากะพง
-กุ้งสด
-ปลาหมึกหั่น
-น าพริกแกงเผ็ด
้
-พริกชี้ฟ้าแดงซอย
-ไข่ไก่
-ใบโหรพา
-ใบมะกรูดซอย
-กะหล ่าปลีซอย
-น าปลา
้
-น าตาลปี๊บ
้
-หัวกะทิ มะพร้าวอ่อนอุดมไปด้วยแร่ธาตุต่างๆ
รวมถึงใยอาหารช่วยในการขับถ่าย
2
