Page 7 - รายการอาหาร
P. 7
-เนื้อปลากะพง
-มะพร้าวอ่อน
-พริกแกงเหลือง
-น าปลา
้
-หัวกะทิ
-หางกะทิ
-ใบมะกรูดซอย
-ใบโหรพา
-พริกสดหั่นเฉียง
-ใบยอ
ปลากะพงเป็นปลาที่มีโปรตีน
สูงและไขมันต ่า
5
