Page 9 - 桃園簡章108-4期簡章

健康運動學院 瑜珈 有氧 舞蹈 皮拉 空中瑜珈 單元 夏日 衛生
系列 系列 系列 提斯 TRX 體驗 專案 保健

編號 班級名稱 費用 單堂體驗 星期 日期 時間 時數 老師
AH39 紓壓瑜伽 1100 150 0820-0920 8
AH40 1600 220 0930-1100 12 邱綉淦
AH41 享塑養生瑜伽 1100 150 0910-1010 8 曾麗雪
AH42 塑身瑜伽 1600 220 0920-1050 12 林美月
AH43 1600 220 1400-1530 12
AH44 整體能量瑜伽 1600 220 三 7/3-8/21 1815-1945 12 李慶珍
AH45 1600 220 1950-2120 12 李慶珍
AH46 紓壓瑜伽 1100 150 1810-1910 8
AH47 緩和瑜伽 1100 150 1930-2030 8 蔡春燕
AH48 核心塑身瑜伽 1100 150 1830-1930 8
AH49 1100 150 1940-2040 8 徐玉珍
AH50 1600 220 1400-1530 12 蔡珠漪
整體能量瑜伽 午日專案
AH51 150 1400-1500 8 陳寶粮
899 四 7/11-8/29
AH52 1600 220 1800-1930 12
AH53 活力流暢瑜伽 1600 220 1935-2105 12 詹美萍

編號 班級名稱 費用 單堂體驗 星期 日期 時間 時數 老師
AH54 ★整體能量瑜伽 1100 150 0830-0930 8
AH55 整體能量瑜伽 1100 150 0940-1040 8 許麗卿
AH56 瑜伽 1100 150 0930-1030 8 邱綉淦
AH57 ★瑜伽 1100 150 1040-1140 8
AH58 塑身瑜伽 1600 220 7/12-8/30 1400-1530 12 林美月
AH59 整體能量瑜伽 1100 150 五 1750-1850 8 陳寶粮
AH60 養生瑜伽 1100 150 1800-1900 8 林易涵
AH61 自然輕鬆瑜伽 1600 150 1830-2000 12 李桂鳳
AH62 瑜伽 1100 150 1905-2005 8 聶郁玲
AH63 整體能量瑜伽 1100 150 2010-2110 8 陳嘉惠
AH64 緩和瑜伽 1350 200 0900-1015 10 蔡春燕
AH65 活力流暢瑜伽 1600 220 0900-1030 12
AH66 1600 220 7/13-8/31 1035-1205 12 詹美萍
AH67 紓壓瑜伽 1600 六 1020-1150 12 蔡春燕
AH68 體適能瑜珈 1600 220 1800-1930 12
AH69 1600 1935-2105 12 王淑敏
AH70 1100 150 0900-1000 8
AH71 整體能量瑜伽 1600 1000-1130 12 許麗卿
AH72 體適能瑜珈 1600 220 7/7-8/25 0900-1030 12 王淑敏
AH73 1600 日 1035-1205 12 聶郁玲
AH74 塑身瑜伽 1600 220 0900-1030 12
AH75 健康瑜伽 1600 220 1040-1210 12 林美月
AEROBIC

G. 有氧系列

編號 班級名稱 費用 單堂體驗 星期 日期 時間 時數 老師
AG01 舒活體雕有氧 1300 180 7/1-8/19 0930-1030 8 曾麗雪
AG02 基礎有氧 1300 180 一 1025-1125 8 陳綺慧
午日專案
AG03 基礎有氧 180 7/8-8/26 1400-1500 8 吳綵泠
999
AG04 輕有氧 2100 180 7/8-8/29 1820-1920 16 倪素玉
AG05 炫腹瘦身有氧 2100 180 一四 7/4-8/26 1930-2030 16 陳貴美
AG06 活力燃脂有氧 2100 180 2035-2135 16 陳貴美
08 09