Page 3 - Modul Kelas VIII Smt Ganjil_Neat 1
P. 3
Gambar mengunci lawan dari luar tangan
b. Mengunci Lawan dari Dalam Tangan
Cara melakukannyaa adalah sebagai berikut:
1. Persilat A melancarkan pukulan dengan tangan kanan lurus ke arah pesilat B
Persilat B menangkis dari luar tangan.
2. Pesilat A memutar badan terus menyikut pesilat B dengan siku tangan kiri; serangan
tersebut dielakkan oleh pesilat B dengan menggeser kaki kiri ke dalam
3. Pesilat A memutar badan dan melancarkan pukulan dengan tangan kanan lurus kearah
pesilat B; pesilat B melakukan usaha pembelaan dengan teknik taangkis dari dalam
4. Pesilat B melanjutkan usaha pembelaan dengan memasukkan kaiki tersebut
Gambar menunci lawan dari dalam tangan
c. Mengunci Siku Lawan
Cara melakukannya adalah sebai berikut:
1. Pesilat A melancarkan pukulan dengan tangan kanan lurus ke arah pesilat B menangkis
dari luar tangan.
2. Pesilat A menyikut ke belakangi dengan siku tangan kiri. Pesilat B menangkis dan
menangkap siku tersebut
3. Pesilat A melanjutkan usaha pembelaan dengan memutar siku lawan sekaligus
menguncinya.
Gambar mengunci siku lawan
d. Menahan Siku Lawan Di Atas Bahu
Cara melakukannya adalah sebagai berikut:
1. Pesilat A melancarkan pukulan dengan tangan kanan lurus ke arah pesilat B. PesilatB
menangkis dengan menggunakan teknik tangkisan luar.
2. Pesilat A menyikut dengan siku tangan kiri kebelakang pesilat B menangkis.
3. Pesilat A memutar badannya dan melacarkan pukulan dengan tangan kanan. Pesilat B
menangkis dengan teknik tangkis luar.
4. Pesilat A dengan cepat melangkahkan kaki kiri terus menempel masuk dan tangan kiri
menangkap pangkal dengan pesilat B lalu dithan di atas bahu, sehingga pesilat B terlat B
terjatuh.
Modul Penjasorkes Kls 8 Smt Ganjil 2014-2015 Page 55