Page 25 - 19. MAHFUD - PENJAS - KEBUGARAN JASMANI
P. 25
Modul PJOK Kls X KD 3.5 Kebugaran Jasmani
Sumber: https://web.facebook.com/adavecarboflex/photos
/a.560912347325887/93697488638629/?type=1&theater
Sekarang coba kalian buat rencana program latihan untuk ketiga bentuk tubuh manusia tersebut!
No. Tipe tubuh Rencana program
1. Endomorph
2. Mesomorph
3. Ectomorph
@2021 MAN Bangkalan 25
