Page 3 - Revista Atenea 13/Julio/2019

Belleza

Los malos hábitos más

frecuentes que

arruinan la piel

Nuestra piel dice mucho de quiénes somos. Más allá de la edad, mantener una piel bonita depende mu-
cho del estilo de vida que llevemos. Las arrugas y las imperfecciones de la piel son muchas ve-
ces producto de una vida sedentaria o de una mala alimentación. Si quieres quitarte algunos años de en-
cima presta atención a estos hábitos que arruinan la piel:

Fumar
Dormir con maquillaje
La nicotina del tabaco hace que los vasos sanguíneos de la
dermis se contraigan, haciendo que tu piel reciba menos nu- No desmaquillarse por la noche es uno de los peores hábitos
para la piel. Desmaquillándote puedes evitar que los poros
trientes de los que necesita y provocando las temidas man- del rostro se obstruyan y se te congestione la piel. Recuerda
chas del rostro y la flacidez. que después de desmaquillarte con el agua micela hay que

Beber alcohol en exceso lavarse la cara con abundante agua.
Abusar del agua caliente
Beber alcohol hace que el cuerpo se deshidrate y por ello la
piel se ve más apagada y sin vida. Además, el alcohol en ex- Lo mejor para estar guapa y tener una piel perfecta es la-
ceso puede provocar las "arañas" vasculares, esas pequeñas varse el rostro con agua fría. No abuses del agua caliente
manchas rojas en la cara que te harán parecer mucho ma- cuando te bañes o te laves la cara ya que esta elimina los
yor de lo que en realidad eres. aceites naturales de la piel, haciendo que se reseque y se vea
No usar el bloqueador a exposición solar más apagada y sin vida.
Tocarse la cara
El sol es la principal causa del envejecimiento de la piel. In-
cluso en los días nublados o de lluvia, los expertos recomien- Nunca viene mal recordar que las manos están en contacto
dan utilizar protector solar para evitar los daños que traen con superficies contaminadas durante todo el día, por lo que
consigo los rayos solares. hay que evitar lo menos posible tocarse la cara. Cuando te

Usar brochas de maquillaje sucias frotas el rostro con las manos, la piel se llena de suciedad,
apareciendo los temidos granos y puntos negros.
Los restos de maquillaje se acu-
mulan en ellas, obstruyendo los Ignorar el cuello y el pecho
poros al volverlas a utilizar.
El cuello y el escote rara vez reciben el
La solución es muy sencilla: mismo nivel de hidratación que la cara,
Una vez cada tres semanas aunque la piel en estas zonas es más deli-
limpia las brochas de maqui- cada que en el rostro e igual de vulnera-
llaje en una solución de ble al envejecimiento. Cuando te apli-
Shampoo y agua. Después ques crema o exfoliante extiéndelo todo
acláralas y déjalas secar toda hasta la línea del pecho.
la noche.

Pág.03 13۰Ju l i o۰2910 Escrito por: Beatriz Guadalupe Vicuña Sánchez