Page 268 - Buku Paket Kelas 11 PJOK

center pemain basket yang bertugas membendung tembakan lawan, melakukan rebound, dan menjadi sasaran operan teman seregu ketika berada di daerah pertahanan lawan.
chop teknik memukul bola dengan gerakan seperti menebang pohon dengan kapak atau disebut juga gerakan membacok.
circuit training salah satu bentuk latihan yang lazim digunakan untuk mengukur tingkat kebugaran jasmani.
cross pukulan menyilang.
cross step langkah silang persiapan melempar pada lempar lembing atau proses peralihan.
daya tahan kemampuan bertahan terhadap segala pengaruh dari luar yang dapat merugikan
double permainan ganda pada bulutangkis.
double play pemain ganda
drive pukulan yang dilakukan dengan menerbangkan shuttlecock secara mendatar, ke-tinggiannya menyusur di atas net dan penerbangannya sejajar dengan lantai.
dropshot pukulan irisan yang membuat bola jatuh di belakang net dengan hampir tidak memantul.
elakan usaha pembelaan yang dilakukan dengan sikap kaki yang tidak berpindah tempat atau kembali ke tempat semula.
estafet biasanya diterapkan pada bidang olahraga lari atau renang. lomba beregu
dengan cara pembagian jarak tempuh
di antara para peserta, pada akhir bagiannya masing-masing menyerahkan benda (misalnya tongkat) pada peserta berikutnya.
fartlek latihan yang dilakukan di alam terbuka dengan suasana alam yang tidak membosankan.
fiba federation international de basketball amateur
fifa federation international de football assosiation
fig federation internationale de gymnastiqua
fina federation international nation amateur
fleksibilitas kelentukan.
floating service jenis servis dimana jalannya bola tidak mengandung putaran (bola bergerak mengapung atau mengambang).
formasi susunan atau barisan sebagai pola penyerangan atau pertahanan
forward pemain basket yang bertugas menyusup ke pertahanan lawan.
forward roll guling ke depan.
gerak tipu dengan bola tekniknya adalah seperti gerak tipu badan (gerak tipu tanpa bola), namun menggunakan bola.
gizi zat makanan pokok yang diperlukan bagi pertumbuhan
glove sarung tangan tebal dan terbuat dari kulit
258 Kelas XI SMA/MA/SMK/MAK