Page 305 - Modul PJJ IPS SMP-Digital
P. 305

(3)  Ayun dan putar kembali kedua lengan ke depan bersa­
                      maan kaki kanan bergerak maju 2 langkah.
                   (4)  Setiap gerakan diikuti gerak lutut mengeper. Lakukan
                      4 x 8 hitungan.
               c)  Akhir gerakan
                   (1)  Berdiri tegak.
                   (2)  Kedua lengan lurus ke depan.
               d)  Pembelajaran ini menekankan pada nilai­nilai: disiplin,
                   kerja sama, percara diri, dan kerja keras.



















            4)  Aktivitas pembelajaran gerakan langkah ke samping kiri,
                kanan dengan ayunan dan putaran dua lengan
                Cara melakukannya:
               a)  Persiapan
                   (1)  Berdiri tegak menyamping arah gerakan.
                   (2)  Kedua lengan lurus kesamping kanan.
                   (3)  Pandangan ke depan.
               b)  Pelaksanaan gerakan
                   (1)  Ayun dan putar kedua lengan ke samping kanan bersa­
                      maan kaki kiri bergerak menyamping 2 langkah.




                            MATA PELAJARAN PJOK — KELAS VII SEMESTER GASAL  295
   300   301   302   303   304   305   306   307   308   309   310