Page 28 - E-MODUL PJJ PJOK KELAS 9

Modul Pembelajaran Jarak Jauh

Pembelajaran variasi dan kombinasi passing atas dan passing bawah secara

berpasangan dapat Ananda lakukan jika kondisi daerah Ananda
memungkinkan untuk melakukan pembelajaran berpasangan

Sumber Gambar: Buku PJOK kelas IX Kementerian Pendidikan dan Kebudayaan

1) Amati gambar dengan seksama

2) Tanyakan jika terdapat hal-hal yang Ananda tidak pahami kepada
Ayah/Ibu atau keluarga yang tinggal satu rumah, atau kepada Guru atau

teman.

3) Ananda berdiri berhadapan dengan rekan pada jarak 2-4 meter.
4) Aktivitas pembelajaran diawali dengan melambungkan bola

5) Lakukan passing bawah ke arah atas kepala rekanmu

6) Lakukan passing atas ke arah temanmu
7) Lakukan latihan secara berulang-ulang hingga keterampilanmu

meningkat.
8) Setelah latihan di tempat sudah ada kemajuan, maka coba

9) tingkatkan lagi latihanmu dengan mem variasikan gerakan passing
dengan bergerak maju-mundur dan ke samping kiri-kanan.

10) Lakukan latiha secara bergantian

i. Bermain passing atas dan passing bawah.

24