Page 56 - کارگاه عملی هدف گذاری
P. 56
-21من از گذشته بهتر برنامه ریزی میکنم و اضطراب کارهای
روزانه کمتر بر سلامتی و شرایط طبیعی من اثر میگذارد.
-21من از آنکه قدرتم را برای رسیدن به اهدافم متمرکز کنم
نمی ترسم.
-28من بر روی اولویتهای کلیدی برنامه روزانه ام تمرکز کافی
دارم.
-21هر گامی که برمیدارم من را به هدفم یک قدم نزدیک تر
می کند.
-12اهداف من از ترسهایم بسیار مهمتر هستند.
-12من در مجموع توانا هستم برای دستیابی به همه اهدافی
که برای خودم قرار داده ام.
-11من به طور موثر خانواده ،کار و روابط اجتماعی خودم را
مدیریت میکنم.
-10من انگیزه کافی برای رسیدن به اهدافم را از حرکت به
سمت هدفم به دست می آورم.
-11من اضافه وزنی که دارم را از دست میدهم و امروز سیگار
نمی کشم.
-15نقشه زندگی من نشان می دهد که زندگی من کاملا
طبیعی است.
56
