Page 52 - کارگاه عملی هدف گذاری
P. 52
شود را پیدا و پاک کنید .ارزشش را دارد که برای این موضوع وقت
بگذارید.
-5زندگیتان را بر روی وظایف اصلی برنامه ریزی کنید
اکنون که شما با حذف موارد غیر مهم در زندگی و ایجاد تغییر
درآن استوارهستید ،وقت آن رسیده است که زندگیتان را بر روی
وظایف اصلی و مهم برنامه ریزی کنید.
یک گام به عقب بردارید .شما چه چیزی می خواهید؟ سلامتی؟
عشق؟ پول؟ امنیت؟
زندگیتان را بر روی آنچه که در برنامه ریزیتان دارای اولویت
بیشتری است قرار دهید .نیاز نیست به بیشتر از برنامه توجه کنید.
به عنوان مثال اگر شما احساس می کنید وقت کافی برای رفتن به
سالن ورزشی به مدت یک ساعت ندارید ،پس آن را در برنامه خود
قرار ندهید .آنچه که فکر می کنید امکان پذیر است را در برنامه
خود داشته باشید .اصلا مهم نیست که چقدر آن کار کوچک و یا
ناقص به نظر می رسد .اگر اولویت شماست پس مهم است.
فعالیت هایی که فکر می کنید انجامشان بیش تر از 5ساعت در
هفته زمان نیاز دارند نباید در روز آغازین هفته در برنامه قرار
بگیرند.هم جهت بودن کارها و وظایفتان با اولویت های شما مهم
است .به عنوان مثال اگر در برنامه روزانه شما 12الی 02دقیقه
ورزش قرار دارد و شما تا به حال این فعالیت را نداشته اید از 5
52
