Page 50 - کارگاه عملی هدف گذاری
P. 50
یادتان باشد اگر اولویت های زندگی شما بیش تر از ده مورد شد،
لازم است بعضی از آنها را با هم ادغام کنید .مهمترین اولویت های
زندگی شما نباید بیشتر از 0الی 5مورد باشد.
-1لیستی از وظایف و کارهایی که در برنامه هر روزه دارید را تنظیم
کنید.
مثلا بیدار می شوید ،صبحانه میخورید ،به محل کار می روید،
خرید می کنید و ...
حالا آن وظایفی که در راستای اولویت های خودت است را علامت
بزن .برای مثال اگر تا ایسگاه اتوبوس پیاده روی می کنی و اولویتت،
سلامتی و نشاط است ،آن راعلامت بزن .زیرا این کار به تو برای
رسیدن به اولویتت کمک می کند.
چیزهایی که نشانه گذاری کرده ای ،چیزهای مهمی هستند که
شما هر روز انجام می دهید .هر چیز دیگری که در لیست برنامه
روزانه شما هست اما علامت نخورده جز موارد فوری به شمار می
روند اما مهم نیستند.
-0موارد فوری را از لیست خود خارج کنید یا هر چیزی که باعث می
شود در زندگی شما به هم ریختگی ایجاد شود را پاک کنید.
به بعضی از وظایف فوری می توانیم بگوییم پی کارشان بروند .مثل
چک کردن فیس بوک و نظایر آن.
51
