Page 82 - LCWLIFE12-TR

insan - human
Pelin ŞEN
Endüstriyel Psikolog
Industrial Psychologist
Öz saygı, benlik saygısı ile kendine güven duygularının birleşimidir. Benlik saygısı, kişisel olarak hissettiğimiz değer duygusudur. Kendine güven ise, gerçeklerle yüz- leşme biçimimiz, kendimizin farkında olmamızdır. Yani, her şeyi yapabileceğimize inanmak değil, neyi ne kadar yapabildiğimizin farkında olmaktır.
Öz saygı, kendimizi benimseyip değer vermemiz, yap- tıklarımızı onaylamamız ve kendimizi değer bulmamızdır.
Öz saygı sayesinde;
Yaratıcılığımız artar,
İşler beklediğimiz gibi gitmediğinde bu durumla baş edebilme becerimiz artar,
Daha iyi sosyal ilişkiler kurarız,
Kariyer konusunda daha istekli oluruz, Çaresizlikhissettiğimizdedurumuobjektifdeğerlendirme
ve kabullenme becerimiz artar.
SELF-RESPECT COMES FIRST!
Self-respect is the combination of self esteem and self-con dence. Self esteem is about what we feel person- ally. Self-respect is our way of facing the realities and it is about self-awareness. In other words, it is not about be- lieving in capability of achieving everything but it is about the awareness on what and how much we can achieve.
Self-respect entails embracing and valuing our self-be- ing, approving our deeds and seeing our self-being worthy.
Self-respect:
Improves the creativity;
Improves our ability to cope when things don’t go as we expected;
Allows us to build better social relations; Improves our commitment to carer goals; Enhances our skills on objective evaluation and
acknowledgement when we feel helpless;
ÖNCE ÖZ SAYGI!
80