Page 10 - Khansa Salsabillah K. L._DIET RENDAH GARAM PADA PENDERITA HIPERTENSI
P. 10
daging dengan
natrium
Protein nabati Kacang- Olahan kacang
kacangan segar yang diawetkan
dan mendapat
campuran
natrium
Sayuran Semua sayuran Sayur kaleng
segar yang diawetkan
dan mendapat
campuran
natrium, asinan
sayur
Buah-buahan Semua buah Buah-buahan
segar kaleng, asinan
dan manisan
buah
Lemak Minyak kelapa Margarin,
sawit, margarin mentega,
dan mentega mayonaise
tanpa garam
Minuman The dan jus buah Minuman
dengan kemasan dengan
pembatasan pemanis
gula, air putih, tambahan dan
susu rendah pengawet
lemak
Bumbu Rempah- Vetsin, kecap,
rempah, bumbu saus, bumbu
segar, garam instan
dapur dengan
penggunaan
terbatas
