Page 130 - Trabalhe 4 horas por semana

cruel, e sim prático. As pessoas tóxicas não merecem seu

tempo. Pensar o contrário é masoquismo.

A melhor maneira de lidar com um potencial rompimento

é simples: seja sincero, mas use muito tato para expor suas

preocupações. Se reagirem com uma resposta atravessada,

suas conclusões estão confirmadas. Descarte-as como

descartaria um hábito ruim. Se prometerem que vão mudar,

fique longe por pelo menos duas semanas para desenvolver

outras influências positivas e diminuir a dependência

psicológica. Depois disso, o período de teste deve ter uma
duração determinada, com critérios para a eliminação

definitiva.

Se você acha que essa abordagem é muito agressiva,

recuse-se educadamente a interagir com essas pessoas. Diga

que está fazendo alguma coisa quando o telefone tocar, diga

que já tem um compromisso marcado quando o convite for

feito. Quando você começar a sentir os benefícios do

afastamento, será mais fácil romper de uma vez.

Não vou mentir. É muito ruim. Dói como quando você
arranca uma farpa. Mas você é a média das cinco pessoas

com quem mais convive, por isso não subestime os efeitos
dos amigos pessimistas, desorganizados e sem ambição. Se

alguém não estiver fazendo com que você se torne mais

forte, é porque está fazendo com que fique mais fraco.

Arranque as lascas e irá se agradecer por isso.

6. Aprenda a perguntar-se: “Se essa for a única coisa que

eu fizer hoje, ficarei satisfeito com meu dia?”.