Page 15 - LINGKAR EDISI 89_Neat
P. 15
K3 17
#3 GUNAKAN #4 BERISTIRAHAT
SEJENAK
FURNITURE
YANG NYAMAN
Istirahat sejenak di tengah kesibukan
merupakan cara yang baik untuk
Para ahli telah mengingatkan mengistirahatkan pikiran sementara waktu.
akan bahaya duduk dengan durasi Bekerja terlalu keras hanya dapat menghasilkan
yang lama, namun hal itu tidak dapat dampak berupa stres dan kelelahan. Istirahat
dihindari, sehingga pilihlah tempat dapat mengembalikan konsentrasi dan
duduk yang dapat menciptakan motivasi terhadap pekerjaan.
kenyamanan.
JAGA
#6 KEBERSIHAN
#5 KUALITAS UDARA lingkungan kantor yang bersih. Pastikan
Lingkungan kantor yang sehat adalah
YANG BAIK
setiap karyawan menjaga kebersihan di
ruang kerjanya. Terutama bagian meja kerja
Kandungan udara segar haruslah yang tentu menjadi tempat untuk bekerja.
tercukupi dan terbebas dari segala Pastikan tidak ada tumpukan sampah dan
pencemaran termasuk debu, asap, ataupun debu, sehingga membuat lingkungan
uap. Adanya jendela yang dapat dibuka- kantor tidak sehat.
tutup dapat membantu sirkulasi udara
yang baik. Pemberian area khusus bagi
perokok juga akan membantu terciptanya
lingkungan kerja yang sehat.
#8 MANFAATKAN LIBUR
TAHUNAN DAN CUTI
Keseimbangan antara pekerjaan dan
kehidupan pribadi sangat penting. Dedikasi
#7 PASTIKAN LUAS seharusnya mendapat dorongan dan
terhadap suatu pekerjaan adalah hal yang
RUANG KERJA IDEAL
penghargaan, tetapi tidak mengorbankan
kesejahteraan pegawai, karena itu gunakan
waktu cuti yang disediakan perusahaan
Besar atau lapangnya ruang kerja akan dengan sebaik mungkin (dengan berlibur
membuat lingkungan menjadi sehat. atau menghabiskan waktu bersama
Ketika ruang kerja sempit, maka ruangan keluarga).
tersebut akan terasa pengap dan tidak
nyaman. Idealnya setiap orang mempunyai
volume ruang kerja 11 meter persegi.
https://id.jobsdb.com,
http://jasakalibrasi.net,
Sumber : http://informa.co.id
http://lokabaturaja.com
Majalah LINGKAR | edisi 89
