Page 12 - 救國團南京分班108-4期電子書

邀您與我們一起充分運用晨間時光，共享美好的早晨！(本系列恕不折
扣，新生須繳交100元報名費。) 簡章內標記"晨型"之課程。

NA224 簡單日本語初級 潘炎城

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(五)10:00-12:30 7/12-8/30
優惠價
【本課程恕不折扣】基本文法、日常生活會話等。教材：簡單學日語
第1課起，約280元。

楊淑閔
NC111 美體舒展樂活輕瑜珈
(Sherry)
2199
邀您與我們一起充分運用晨間時光，共享美好的早晨！(本系列恕不折扣，新
7/2-8/20
(二)09:30-11:00
優惠價
生須繳交100元報名費。) 簡章內標記"晨型"之課程。
【本課程恕不折扣】導引學員在瑜珈動作中學習關照自我，搭配呼吸
簡單日本語初級
潘炎城
NA224
調息，在伸展放鬆時，循序漸進打開僵硬肌群，提升筋骨活動度，強
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7/12-8/30
(五)10:00-12:30
優惠價
化核心肌群，搭配輔具教具加強深層肌肉延展，有助於緩解肩頸痠痛、
【本課程恕不折扣】基本文法、日常生活會話等。教材：簡單學日語第1課起，約280元。
腰背沉重……等等問題。
楊淑閔
NC111 美體舒展樂活輕瑜珈 (Sherry)
晨型
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(二)09:30-11:00 7/2-8/20 優惠價
【本課程恕不折扣】導引學員在瑜珈動作中學習關照自我，搭配呼吸調息，在伸展放鬆時，循
序漸進打開僵硬肌群，提升筋骨活動度，強化核心肌群，搭配輔具教具加強深層肌肉延展，有
助於緩解肩頸痠痛、腰背沉重……等等問題。
經濟

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