Page 26 - 救國團花蓮終身學習中心108-2期

健康運動學院

有 氧 韻 律 系 列

學 星 指導
課程名稱 日期 時段 備註
請 費 期 老師 請

著
輕 3/11 18:30 學
便 激瘦高衝擊有 - 一 -
氧A班
運 4/29) 19:25 難度：★★ 友
動 1400 傑杰 強度：★★★★
請著運動衣褲與乾淨運
服 動鞋。 自
， 3/8 19:30 (課程時間約50分鐘)
激瘦高衝擊有 -
五
教 氧B班 5/3 - 備
20:25
室 (4/5休)
需 水
攜
帶 有氧全方位雕 3/12 二 18:30
-
-
乾 塑課程A班 4/30 19:25 難度：★★ 與
淨 強度：★★★★
1600 傑杰 請著運動衣褲與乾淨運 大
運 中山教室 動鞋。
動 (小班制最多12人)
有氧全方位雕 3/14 14:30 (課程時間約50分鐘) 毛
鞋 塑課程B - 四 -
換 班 5/2 15:25
穿 巾