Page 95 - โครงการโม
P. 95
อาการเจ็บป่วยที่บางครั้งเกิดจากโรคภัยที่ต้องใช้เวลามากเพราะมีลักษณะ
ของโรคเรื้อรัง เช่น โรคเบาหวาน โรคไต โรคมะเร็งโรค ไขข้อเสื่อม เป็นต้น
ในสมัยกรมนุษย์เรายังไม่ได้ให้ความส าคัญกับการดูแลรักสาสุขภาพ
มากมายนัก อันอาจเกิดจากสาเหตุที่มลภาวะเป็นพิษยังมีน้อย แต่เมื่อ
มนุษย์เราเข้าสู่ยุคอุตสาหกรรมซึ่งมีลักษณะการผลิตที่ก่อให้เกิดมลพิษท า
ให้หลายคนเกิดอาการเจ็บป่วยหรือติดเชื้อได้ง่ายกว่าปกติ แต่ในปัจจุบันได้
มีการรณรงค์ ให้คนหันมาดูแลสุขภาพให้มากขึ้น เพื่อป้องกันก่อนที่จะเกิด
อาการเจ็บป่วย แม้แต่ในวงการแพทย์เองในปัจจุบันก็ให้ความส าคัญกับ
การแพทย์เพื่อป้องกันมากกว่าการแพทย์เพื่อการรักษา เพราะถือว่าเป็น
การช่วยประหยัดงบประมาณและประหยัดเวลาของแพทย์มากกว่าเดิม
การใช้เวลาเพื่อดูแลสุขภาพทั้งของตนเองและของครอบครัวประกอบด้วย
กิจกรรมย่อยดังต่อไปนี้
2.1การใช้เวลาเพื่อการออกก าลังกายของครอบครัว เป็นการใช้
เวลาเพื่อท าให้ร่างกายแข็งแรง เป็นลักษณะของการป้องกันก่อนที่จะเกิด
อาการเจ็บป่วย คนที่อยู่ในสังคมเมืองที่ต้องใช้เวลากับการจราจรที่ติดขัด
การท างานนอกบ้าน จึงไม่มีเวลาที่จะออกก าลังกายมากนัก
2.2 วันใช้เวลาเพื่อตรวจสุขภาพประจ าปีหรือตรวจสุขภาพ
ตามที่แพทย์นัดหมายเป็นการใช้เวลาเพื่อดูแลรักษาป้องกันตัวเองและ
ครอบครัวก่อนที่จะเกิดโรคที่ร้ายแรงและต้องใช้เวลามากในการดูแลรักษา
91
