Page 26 - Kelas X_PJOK_KD 3.7
P. 26

Nah kalian sudah dapat mengerjakan latihan soal secara tertulis, sekarang kalian

                           lakukan latihan praktiknya baik dilakukan secara berdua dengan teman kalian atau
                           secara berkelompok. Ayo mencoba dan lakukan praktiknya !!!


                         LEMBAR
                         PENUGASAN                                     GAMBAR /FOTO
                         LATIHAN GERAK

                         RITMIK AYUNAN
                         LENGAN                 POSISI AWAL              GERAKAN              AHIR GERAKAN

                         SENAM IRAMA








                         CHEST PRESS


















                         OPEN UP

















                         BUTTERFLY















                       ©2020, Direktorat SMA, Direktorat Jenderal PAUD, DIKDAS dan DIKMEN         Page 20
   21   22   23   24   25   26   27   28   29   30   31