Page 37 - Kelas X_PJOK_KD 3.4

Nah kalian sudah dapat mengerjakan latihan soal secara tertulis, sekarang kalian
lakukan latihan praktiknya baik dilakukan secara berdua dengan teman kalian atau

secara berkelompok. Ayo mencoba dan lakukan praktiknya :

LEMBAR LATIHAN Nama Anggota
KETERAMPILAN GERAK OLAHRAGA Kelompok:
BELADIRI PENCAK SILAT 1.
2.
3.
4.
PERINTAH
1. Diskusikanlah lembar kriteria gerak berikut ini!
2. Amatilah teman-teman kalian (kelompok lain) yang sedang melakukan latihan
keterampilan gerak pencak silat!
3. Perhatikan beberapa keterampilan gerak yang dilakukan oleh teman kalian atau
dari kelompok lain tersebut!
4. Rumuskanlah cara melakukan masing-masing keterampilan gerak yang dilakukan
oleh teman kalian tersebut!
5. Berikan catatan kesalahan-kesalahan yang terjadi ketika keterampilan gerak
pencak silat tersebut dilakukan!
6. Tampilkan keterampilan gerak yang benar untuk memperbaiki kesalahan yang
terjadi pada akhir pembelajaran dan sebagai bentuk latihan yang kalian lakukan,
sesuai petunjuk Guru !
Nama dan Jenis Cara Melakukan Kesalahan Gambar Bantuan
Keterampilan Yang Terjadi

Gerak

2020, Direktorat SMA, Direktorat Jenderal PAUD, DIKDAS dan DIKMEN Page 32